Hårvask til små børn

I denne artikel

Hvordan skal jeg håndtere hårvaskeslag?

Næsten alle småbørn gennemgår et stadium, hvor de ikke ønsker at få deres hår vasket. Dit lille barn kan muligvis gøre indsigelse, hvis hun:

har tidligere haft shampoo i øjnene eller munden
er bange for vandet
finder det ubehageligt at sidde i badet
hævder hendes uafhængighed

Uanset årsagen til dit lille barns tårer i badetiden, her er et par tricks, der kan hjælpe dig med at berolige hendes vaskende raserianfald.

Vask ikke hendes hår så ofte

Du behøver ikke vaske dit barns hår hver badetid. En gang om ugen er det fint, da hendes hår sandsynligvis ikke bliver så snavset. Hvis du giver det lidt længere tid mellem hver vask, kan hun glemme, hvad der generede hende, og være åben for at prøve det igen.

Når det ikke er en hårvask aften, skal du fortælle dit lille barn. På den måde kan du både slappe af og nyde den specielle nærhed af badetid.

I stedet for at fokusere på, om du vil vaske dit lillehårshår eller ikke, skal du tænke over, hvordan du vasker det. Hvis hun er gammel nok, kan du spørge hende, hvad der generer hende mest. Måske kan hun ikke lide vand over hendes ansigt, eller når du gnider ind shampoo.

Når du ved, hvilken del af hårvask, der forårsager problemet, kan du løse det. Du kan opleve, at hun er gladere, hvis det gøres i bruser i stedet for på badet, eller at hun foretrækker at gnide shampooen i sig selv. Hun foretrækker endda at vaske sit hår i køkkenvasken! Arbejd sammen for at finde den bedste løsning.

Dolly gør det også!

Prøv at lade dit lille barn vaske håret fra hendes dukker, actionfigurer eller andet yndlingslegetøj. At se, hvordan hun gør det, kan give dig en anelse om, hvorfor hun ikke kan lide at vaske sit eget hår.

Du kan prøve at kopiere dit lille barn, mens hun spiller. For eksempel, når hun befugter sit dukkehår, kan du våde hendes hår og så videre. Eller når hun er færdig, kan du spørge, om dolly ønsker at hjælpe med at vaske sit hår til gengæld.

Tag et bad med hende. Lad hende vaske dit hår og lav sjove former, når det er skummet. Nu er din chance for at finde ud af, hvordan du ser ud med en mohawk, eller som en enhjørning! Når hun har haft det sjovt, kan hun måske indse, at det ikke er noget, når du vil lægge boblerne i hendes hår.

Distraher dit barn med støjende hårvaskende sange eller ved at give hende skumbadformer til at klæbe på fliserne.

Du kan også spille et kropsspil, hvor du spørger, ”Hvor er din næse, hvor er din mave, og hvor er dit knæ?” Hvis du er hurtig, kan du få hendes hår vasket, når du har navngivet alle vigtige kropsdele.

At sætte et sjovt billede eller mobil i loftet over badet gør også en sjov distraktion. Det tilskynder hende også til at slå op, hvilket gør det mindre sandsynligt, at vandet og shampoo drypper ned i hendes øjne.

Sæt et plast spejl i slutningen af badet og hjælp din lille til at lave figurer med hendes shampoooverdækkede hår. Horn og haloer, krøller og virvler vil alle distrahere hende og få hende til at fnise. Hun bemærker måske ikke engang, at hendes hår bliver renset på samme tid.

Kan nogen produkter hjælpe?

Shampoo-skylningskopper har en rand, der følger kurven for pjattens pande. Dette gør det lettere at holde sæbevand væk fra hendes ansigt og øjne.
Shampoo-skjolde passer på dit barns hoved som en hætte eller solskærm, og beskytter hendes øjne mod vand og skum. Alternativt kan dit lille barn holde et rent flanel eller et lille håndklæde over hendes øjne, når du skyller ud shampooen.
Shampoo uden tårer er specielt designet til babyer og småbørn og vil ikke svir din lille ens øjne, hvis nogle kommer ind ved en fejltagelse.

Hvis hårvask forbliver en kamp, prøv ikke at bekymre dig. De fleste småbørn vokser ud af, hvad de ikke kan lide ved hårvask, når de bliver ældre. Du kan altid bede din helbredsbesøg om råd, hvis du kæmper.

Hvad hvis barnet ikke kan lide at vaske sit hår

Jeg har brug for nogle råd om, hvordan jeg hjælper mine 2 år. gamle, vær ikke bange, når han skal vaske håret. Han har aldrig været tilhænger af at have vasket sit hår (måske tilføjer jeg, at det ikke vaskes hver nat), men for nylig har han kastet komplette raserianfald. Før hvert bad spørger han, om vi skal vaske hans hår, og hvis vi siger «ja», begynder han straks at græde. Han holder også vejret og kaster op nogle gange. Jeg har prøvet alt, hvad jeg ved, for at få ham over dette, men intet fungerer. Badetid er blevet en ekstremt stressende tid i vores hus. Ethvert råd ville blive værdsat!

Rav-
Det er meget almindeligt, at småbørn udvikler frygt som denne. Hvis vi undgår at tilføje frygt ved at insistere på at udsætte barnet for den frygtede oplevelse, vokser de som regel ret hurtigt ud. De fleste af os insisterer på den anden side, at «der ikke er noget at være bange for» og fortsætte med at udsætte småbarnet for det, der gør ham bange, hvilket med rimelighed forlænger hans kamp. Når alt kommer til alt giver vi ham ud over at udsætte ham for hvad der skræmmer ham, at hans skræmmende følelser ikke betyder noget, og han er alene om at kæmpe med dem. Han oplever måske endda sine elskede forældre som tænder på ham.

Vi må antage, at vores barn har en eller anden grund til sin frygt. Det er måske ikke, hvad vi betragter som en god grund, men det er en grund. (Min egen datter blev forstenet, at hun ville gå ned i vandløbet med vandet.) For mange småbørn gør vandet i deres ansigt under hårvask dem bange for at drukne. Selv når vi bruger shampoo, der ikke svir, og giver dem en vaskeklud for at holde over deres øjne, og prøver meget hårdt for at sikre, at vandet ikke kommer nogen steder i nærheden af deres ansigt, er de bange og reagerer som om det er et liv og død stof. Er det? Nej. Men det er sådan han føler. Og da dette er så almindeligt med småbørn, kan det endda være en udviklingsmæssig fobi, der er sund. Med andre ord, børn, der var mere bange for vand, var mere tilbøjelige til at leve for at videregive deres gener til os, så træk er i genepuljen.

Så mine anbefalinger er at undgå at traumatisere ham yderligere med hårvask, at give ham en vis kontrol, at give ham en mulighed for at finde ud af sin frygt både ind og ud af badet, og for at sikre, at han ved, at du er på hans side og han er sikker. specifikt

1. Spørg om han vil have en hver gang, når han spørger, om der er hårvask. Når han siger nej, fortæl ham okay. Derefter påpeges, at hans hår har noget tomatsaus i det (eller hvad som helst), og du vil gerne få det ud med en våd vaskeklud. Spørg, om han lader dig hjælpe ham med det, inden han kommer ind i karbadet. Han kan sidde på tælleren og se i spejlet, mens du gør det, for at øge hans følelse af kontrol og sikkerhed. (Hvis han nægter, træk på skuldrene og laver en vittighed ud af det, så du ikke ender i en magtkamp. «God ting, du kan lide tomatsovs!» ) Fordi små ikke har oliekirtler, der er så aktive Som ældre kan du gå ganske lang tid med denne tilgang. Forhåbentlig med varmere vejr, ender han med at blive ren (skønt uden sæbe) i en pool eller mens han leger med en baghaven slange.

2. Lad ham vaske dit hår. Kom i karbad. (Bær din badedragt, hvis du vil.) Gør det virkelig sjovt. Læg som om du er bange, men hold et glimt i øjet, så han ved, at du ikke virkelig er bange. Dit mål er at lade ham træne med sin frygt med latter, samt at give ham en følelse af kontrol og det større syn på, at der virkelig ikke er nogen fare. Så få ham til at grine og fortsæt med at gøre hvad som helst der får ham til at grine, når du spiller omvaskning i hårvask. Gentag dette så mange gange du kan, så længe han fortsætter med at grine.

3. Begynd at bruge «speciel tid» med ham dagligt. I løbet af denne tid skal du spille spil, der giver ham mulighed for at være den magtfulde. Start med denne artikel for idéer:

4. Spil så mange spil med vand som du kan, så længe de får din søn til at grine. Udendørs spil med slangen er især gode, hvis du bor, hvor det er varmt nok. Lad ham vaske dit hår med slangen. Lad ham blive ekspert på hårvask.

5. Hjælp ham med sin frygt. Du kunne fortsætte uden at nogensinde vaske din søns hår, og han ville til sidst vokse ud af frygt og ikke skade. Når børn ikke får hjælp med vedvarende frygt, springer de ofte ud på andre måder og skaber stivhed og undergraver selvtillid. Så jeg vil anbefale dig at overveje at tage dette et skridt videre og hjælpe din søn med at fortælle dig om hans frygt, så han kan lade dem gå. Når mennesker har et sikkert vidne, kan de udlufte deres oprør. Denne proces, ved at have et sikkert sted, så vi fuldt ud kan føle vores irriterende følelser, giver disse følelser mulighed for at sprede sig i stedet for at blive holdt i, hvor de kan deaktivere vores lykke. Sådan gør du.

Efter et par uger af ovennævnte spil, vil din søn have frigivet tilstrækkelig angst for dette til at begynde at møde hans hårvask frygter mere direkte. Dit mål her er ikke at følge igennem i dette øjeblik med at vaske sit hår, men at give ham en chance for at udtrykke for dig den terror, han har følt hele denne tid, mens han har fået sit hår vasket, terror, der har været så dårlig, at det er lavet ham spy.

For at gøre dette, vil du få din søn til at tænke på at få vasket sit hår, men ikke traumatisere ham ved faktisk at vaske det, indtil han er klar til at gøre det. Vælg et tidspunkt, hvor du kan starte baderutinen en time tidligere end normalt, f.eks. En weekend. Fortæl ham, at du i aften virkelig gerne vil vaske hans hår, fordi det bliver ret beskidt. Hvis han er enig, fantastisk - han er over sit traume. Alle disse spil og lade ham vaske dit hår betalte sig!

Men næsten helt sikkert vil han gøre indsigelse og begynde at græde. Tag ham i dine arme og empati: «Du kan ikke lide at vaske dit hår. Det skræmmer dig. Da jeg vasket det før, var du så oprørt og bange. Du følte at jeg ikke lyttede. Jeg fortsatte bare med at vaske. Du var sur og trist. » Hvis han græder mere, ved du, at du er på rette vej.

Når hans gråd falder, kram ham og forsikre ham om, at du elsker ham, og at han altid er i sikkerhed med dig. Fortæl ham derefter, at du stadig gerne vil vaske hans hår, og du vil sørge for, at han er i sikkerhed. Du vil næsten helt sikkert have en gentagelse af grådene. Han kan også bukke ryggen, ser ud til at græde uden rigtige tårer, vipper ud mod dig, bliver varm og sved. Dette er naturens måde at hjælpe ham med at frigøre frygt. Du kan bekymre dig om, at du torturerer ham, men at udtrykke denne frygt er faktisk nøjagtigt, hvad han har brug for for at give slip på sine ængstelser. Træk vejret gennem det, og hold ham bare, hvis han lader dig. (Ellers forblive meget tæt og hold din beroligende stemme ved at forblive tilsluttet.) Forsikre ham om, at du er der og holder ham i sikkerhed, og at du altid vil holde ham i sikkerhed.

Når du har gjort så meget af dette, som du kan håndtere, kan du spørge igen, om han er klar til sin hårvask. Hvis han stadig siger Nej, kan du sige, «Skat, jeg vil vaske dit hår, men vi behøver ikke gøre det i aften. Okay? Men snart? » Han er enig, og du kan fortsætte med hans bad uden hårvask, vel vidende, at du har gjort et godt arbejde. Han følte sig sikker nok til at stole på dig med sine store følelser, og du dukkede op på en solid måde, så han kan komme videre næste gang.

Hvis du gentager dette (ikke nødvendigvis hver badetid, men når du føler, at du kan opsøge forpligtelsen til virkelig at lytte til ham), vil du se, at hans oprørelse mindskes, da han får al sin fortids frygt fra brystet. Så vil du vælge en anden dag, hvor du har tilstrækkelig tid til virkelig at "lytte" og op forhånden. Fortæl ham, at den dag er kommet, hvor du vil have ham i det mindste at få sit hår vådt, men at han er helt ansvarlig for at fortælle dig, hvornår du skal stoppe og gå. Du får en anden gentagelse af tårer, før han endda kommer i karbadet, måske i en time, men til sidst vil han acceptere at komme i karbadet og få sit hår vådt. Jeg vil foreslå, at du fortæller ham, at du også kommer denne gang i karbadet for at holde ham i sikkerhed. Dette ændrer dynamikken fra de tidligere tidspunkter, hvor han følte sig traumatiseret, fordi du er lige der og holder ham.

Sid bag i karret, med ham foran dig, ryggen til dig. Fyld en lille plastik kop med varmt vand og spørg ham, om han vil være den, der hælder det på sit hår. Hvis han siger nej, men begynder at græde, hold ham. Dit mål, husk, er at give ham en chance for at få alle de følelser ud, der har fået ham til at hader at have vasket sit hår hele tiden. Du er ligeglad med, om hans hår bliver vasket. Så lad koppen komme lige tæt så han græder, mens du holder ham og fortæller ham, at du altid vil holde ham i sikkerhed. Hvis han allerede har udarbejdet det meste af sin frygt, vil hans tårer være korte. Hvis ikke, er de lange. Til sidst, dog vil han sandsynligvis hælde vandet selv, eller lade dig hælde det. Fortæl ham, at han kan fortælle dig, hvornår du skal begynde at hælde, og hvornår du skal stoppe. Hold det mod bagsiden af hans hoved. Det er det. Ingen hårvask, bare lidt vand bagpå hans hoved.

Fejr hans tapperhed. Det virker måske ikke så meget for dig, at han fik baghovedet vådt, men han har været modig nok til at engagere de indre dæmoner, der terrorede ham så meget, at han kastede op. Det er en stor ting, at han har været i stand til at møde denne frygt og modstå ham. Som al frygt smelter de væk, når vi står op til dem, som de vil gøre nu. Men det lærer ikke det mod, det krævede for ham at møde hans terror, eller vigtigheden af din støtte.

Næste gang kan du selvfølgelig tage et skridt videre. Til sidst vil du være i stand til at vaske hans hår, når du holder ham uden tårer. Giv ham ALLTID muligheden for at gøre det selv, hvilket han måske foretrækker.

Dette kan lyde som en frygtelig masse arbejde sammenlignet med bare at holde ham nede og vaske hans hår eller lade sit hår forblive beskidt. Men du kan selvfølgelig ikke rigtig godt lide ideen om en af disse muligheder, netop fordi hverken i sidste ende er god for din søn eller for dit forhold til ham.

Årsagen til at du går i al denne problemer er, at du lægger grundlaget for et fantastisk og tæt forhold til ham, når han bliver ældre, og at han udvikler følelsesmæssig intelligens. Ved at blive hans betroede vidne styrker du dit forhold til ham og hans tillid til dig. Du hjælper ham med at behandle hans frygt og bevæge sig ud over dem. Så i slutningen af denne proces vil han ikke kun vaske sit hår, men han vil være mere samarbejdsfuld på alle måder og kunne håndtere al den normale frygt for barndommen. Det er hvad jeg kalder inspireret forældreskab!

Her er en metode til at hjælpe K> af Alisha Grogan MOT, OTR / L

Frygter du at vaske dit barns hår, fordi de hader det så meget og ofte kaster en total pasform til ethvert forsøg på at gøre det? Tjek disse enkle løsninger for børn, der hader at få deres hår vasket, mens de forstår, hvorfor de pokker, de ikke kan klare det på nogen måde.

Mange børn løber til karbadet, når det er badetid, glæder sig over at sprøjte, lege i bobler og blive skrubbet rene. Det er en rutinemæssig aktivitet, som forældrene tager for givet, medmindre du har et barn, der skriker, græder eller rammer om, fordi de skal vaske håret.

I stedet for at badetid er en afslappende måde at slappe af dagen på, er det en frygtelig begivenhed for alle involverede.

Men hvad giver? Hvorfor gider nogle børn sååå ubehag ved at vaske deres hår, og endnu vigtigere, hvad kan du gøre ved det?

Hvorfor nogle børn hader at vaske håret

Selvom det er muligt, at dit barn kunne have udviklet en negativ reaktion på hårvask fra en enkelt tilfældig sæbe-i-øje-begivenhed, for de fleste børn, der hader at få deres vask, er der noget lidt dybere: en sensorisk følsomhed.

Jeg ved, det kan lyde skræmmende, men sandheden er, at mange børn har sansepræferencer og behov såvel som voksne. Mange af disse børn har eller behøver ingen diagnose. Men for børn, der har en diagnose af autisme (ASD) eller sensorisk processforstyrrelse (SPD), er det meget mere sandsynligt, at de har sensoriske udfordringer, der påvirker deres daglige liv, som at tolerere hårvask.

Da sensoriske problemer kan være komplekse og have mange lag for dem i enhver situation, lad os se nærmere på, hvordan de kunne lege ud med hensyn til hårvask:

1. Følsom over for at blive vippet bagud - en af de mest oversete årsager til, at børn ikke kan lide hårvask, fordi det er så darn let at gå glip af. Det er ikke noget de fleste forældre vil bemærke, medmindre du er blevet trænet til at kigge efter det (os pædiatriske OT'er er). Og det sker oftere, end du skulle tro.

Grundlæggende føles et barn, der er følsomt over for at blive vippet bagud, usikkert, hvor de skal hen, det kan få dem til at føle sig usikre, ustabile og endda ret bange. Selvfølgelig er dette ikke et typisk svar, men det sker med børn, der har en vestibulær følsomhed. Vores vestibulære sans styrer vores følelse af balance og bevægelse.

Hvis dit barn bliver specielt hypet op på det tidspunkt, hvor du vælter hovedet tilbage for at skylle deres shampoo ud, eller de klør i dine hænder og prøver at hænge på for det kære liv, når du vælter dem baglæns, er det en ret god indikator på, at dette er på mindst en del af grunden til, at de undgår hårvask.

Den gode nyhed er, at der er måder at forbedre deres vestibulære behandling på, så de kan tolerere at blive vippet bagud, såvel som andre enkle strategier, du kan bruge til at undgå det nu.

2. Følsom over for shampoo-følelsen eller for at skrubbe hovedet - sandsynligvis den mest almindelige grund til, at børn hader hårvask! Nogle er følsomme over for taktile eller berøringsfølelser generelt, for andre foretrækker de specifikke typer berøringer. Det betyder, at nogle børn skal røres med et hårdt pres, let blide berøring forværrer dem. Andre gange kan den faste hårde skrubning være meget ubehagelig.

Under alle omstændigheder er det en følbar følsomhed, der er meget reel, og som faktisk kan beskrives som smertefuld! Disse følsomheder kan også desensibiliseres, og tip nr. 1 nedenfor er en nyttig løsning på netop denne shampooudfordring.

3. Følsom for lugten af shampoo - er ikke næsten så almindelig og kan ofte være let at finde ud af, men ikke altid, så jeg nævner det her. Småbørn kan især ikke forkaste deres foragt for en bestemt duft. Det er værd at prøve en lugtfri shampoo eller bevidst vælge beroligende dufte, som dit barn måske kan lide. Du kan endda lugte dem sammen i butikken, før du køber!

4. Følsom over for vand, der bliver dumpet på ansigtet - dette falder også i kategorien følsom følsomhed. Og for nogle børn er det sekund, de ikke kan trække vejret, skræmmende. Mange børn vokser ud af dette naturligt med lidt tålmodighed og ved at bruge nogle af strategierne nedenfor.

Husk, at dit barn kan forårsage en nedsmeltning, når det er tid til at vaske hår på grund af en eller alle af årsagerne ovenfor. Lad os nu tale om nogle løsninger til at overvinde frygt for hårvask.

Måder at hjælpe børn, der hader at få deres hår vasket

Affilierede links brugt nedenfor. Se vores fulde afsløring.

Baseret på hvad du mener, at den underliggende årsag til hårvaskmishandling er, vælg et par (eller flere!) Tricks nedenfor for at prøve med dit barn. Jeg vil foreslå at gentage flere gange, før jeg opgiver nogle af tipene. Disse kiddoer er vant til at skylle håret med at være ubehageligt, og de kan have brug for lidt tid til at tilpasse sig! Læg bekymringerne til side, du har dette ...

Tal om det - Lyde enkelt? Det er, men noget, vi ofte ikke synes at prøve. Når det er tid til at vaske hår (eller måske inden hånden, hvis dit barns ængstelse er gennem tagbadet i badet), spørg dem, hvad de tror, ville hjælpe dem med at acceptere at få deres hår vasket. Giv dem et par sekunder til at svare, de kan blive fanget. Mine børn har overrasket mig så mange gange med fremragende løsninger til deres sansebehov, som jeg som ergoterapeut aldrig ville have tænkt over!

Hold et spejl op - Hvis dit barn ikke er gammelt nok til at gøre dette på egen hånd, har du muligvis brug for en hjælper. Det kan være meget nyttigt for børn at faktisk se, hvad der foregår, da de kun kan føle det. Nogle børn kan blive fanget af at lave sjove shampoofrisurer.

Hold deres skulder - jeg ved, at dette lyder lidt underligt, men dette er et bona fide sensorisk trick. Brug af en af dine hænder til at anvende et fast og stabilt pres, når du rent faktisk vasker deres hår eller vælter dem bagud med din anden hånd, giver dem et lille løft i propriosceptivt input, hvilket kan hjælpe med at berolige dem og faktisk mindske deres taktile følsomhed i øjeblikket. At læne sig mod karet eller på bagsiden kan hjælpe på samme måde!

Læs en social historie - Sociale historier kan være ekstremt magtfulde for børn, da de fortæller en historie i billedbogformat, hvor de står overfor problemet med ikke at lide hårvask og arbejde igennem det for at kunne tolerere det. Selv en fiktiv historie kan give børnene mulighed for at skubbe gennem deres følsomhed. Tjek denne sociale historie om hårvask, hvis du gerne vil prøve dette enkle tip med dit barn.

Dumping vs. vip tilbage - Som du læser i afsnittet ovenfor, kan vippe tilbage eller dumping være udfordrende for sensoriske følsomheder. Du ønsker at eksperimentere (og spørge dit barn), hvilket ville være bedre. Det kan ændre sig fra dag til dag.

Brug et badevisir - Har du set disse visirer, som børn kan tage på, når det er tid til at skylle deres hår. Det holder vandet ud af deres ansigt, og du behøver heller ikke at vippe dem tilbage!

Vask sparsomt - Vi vasker normalt børn af hår ganske ofte. Gå tilbage, og find ud af det længste, dit barn kan gå, før du vasker håret igen. Måske hver 3-4 dag, selv 1 gang om ugen, kan være passende.

Brug ikke tåresæbe - For børn, der er bekymrede for at få sæbe i deres øjne, kan formler til ikke-tårer shampoo være en livredder.

Lade som om! - Saml dukker og / eller dyr enten under eller uden for badetiden for at foregive at vaske andres hår. Dette kan hjælpe med at skabe en positiv tilknytning til den negative oplevelse, det har været!

Gør beroligende sensoriske aktiviteter inden badetid - Dette er avanceret strategi, men kan gøre hele forskellen, især hvis du allerede har prøvet nogle af de andre tip. Ideen er, at du giver dem mulighed for at udføre en sanseaktivitet, der hjælper med at berolige dem eller balancere deres sansesystem. Hvilken aktivitet der er vil være forskellig fra barn til barn, men det kan være at hoppe på sengen eller en lille trampolin, svinge, løbe op / ned ad trin, have lidt stille tid osv. Dette er essensen af en sensorisk diæt. Hvis det er et nyt udtryk for dig, skal du tjekke Hvad er en sensorisk diæt for at lære mere. Og hvis du ønsker at lære, hvordan du vælger aktiviteter, der fungerer for dit barn, så tjek det gratis online sensoriske diætværksted .

Der er 10 forskellige tip og strategier, hvoraf mange du kan begynde at bruge i dag for at hjælpe dit barn begynde at acceptere, tolerere og måske endda nyde at få deres hår vasket!

Hvis alt dette sensoriske stof er nyt for dig, og du spekulerer på, om der er flere sensoriske røde flag, som du måske mangler i dit barns liv, skal du klikke her for at blive medlem af vores nyhedsbrev og modtage et af vores mest populære freebies: 21 Sensory Red Flags You Måske mangler.