Handsvaghedssymptomer, årsager og almindelige spørgsmål

Hånd svaghed kan være en frustrerende tilstand og er ofte forårsaget af komprimerede nerver og skader på håndens sener. Karpaltunnelsyndrom er normalt årsagen til et svagt greb. Andre årsager til svaghed i hænderne inkluderer betændelse i håndledene, en tilstand kendt som tennis- eller golfspillers albue eller en skade på hånden. Læs nedenfor for andre årsager og behandlingsmuligheder for dit tab af håndstyrke.

Opdateret den 7. marts, 2019

Hånd svaghed Symptom Checker

Tag en quiz for at finde ud af, hvad der kan forårsage din hånd svaghed

Svaghed i hænder forklaret

Ser det ud til, at det tidligere var lettere at bære din bærbare taske? Måske plejede dit håndtryk at være fastere? Hvis svaret på disse spørgsmål er ja, kan du opleve håndsvaghed. Evnen til at udføre mange daglige opgaver afhænger af vores hænder.

Svaghed signaliserer ikke nødvendigvis tilstedeværelsen af ​​smerte, men der er mulighed for flere almindelige symptomer, der falder sammen med svaghed [1].

Almindelige egenskaber ved håndsvaghed

Handsvaghed kan sandsynligvis beskrives ved følgende.

Mellem alle knogler, led, nerver, muskler og ledbånd er der meget kompleksitet i hænderne. Håndens egenskaber er også stærkt påvirket af forbindelser til arm og skulder. Håndens kompleksitet giver den mulighed for at gøre fantastiske ting, men efterlader den også udsat for problemer [2]. Vores hænder kan også testes nøje hele dagen, hvilket resulterer i endnu yderligere sundhedsudfordringer.

Mange medicinske fagfolk analyserer grebstyrken, når de vurderer den generelle sundhed. Hvis hænderne er svage, er der muligheden for, at der findes andre, mere alvorlige problemer med det generelle helbred.

Hvorfor oplever du svaghed i hånden?

Vi oplever alle svaghed på et eller andet tidspunkt. Årsagen kan simpelthen være træthed fra anstrengelse, eller måske kampen mod en sygdom efterlader os svækkede. Selvom hendes svaghed er langt mere lokaliseret end problemer med hele kroppen, er den ikke anderledes. Årsagerne kan variere i sværhedsgrad og inkluderer ofte:

Miljøårsager

Miljøårsager kan være relateret til livsstilsvaner eller visse eksponeringer.

• Gentagende traumer: Overdreven, gentagen brug af hænderne kan resultere i skader på nerverne nedsat funktion og svaghed. Karpaltunnelsyndrom er et produkt af gentagne håndbevægelser [3].
• Nerveskade: Varierende typer parese, der skyldes nerveskader, forårsager også håndsvaghed.
• Direkte traume eller personskade: På samme måde kan direkte traumer på hånden forårsage svaghed ved skader på knogler, muskler og ledbånd.

Betændelsesårsager

Inflammatoriske årsager til håndsvaghed inkluderer følgende.

• Autoimmun: Ledbetændelse er ofte forårsaget af sygdom. Gigt, for eksempel, er en velkendt gerningsmand til håndsvaghed gennem led- og blødt vævsbetændelse. Flere typer arthritis, inklusive rheumato> Kardiovaskulær: Problemer med det kardiovaskulære system kan føre til betændelse i kroppen, inklusive hænderne og derefter svaghed.

Systemisk sygdom årsager

Motoriske kontrolfunktioner dikteres af neuroner [5]. Handsvaghed følger, når en række syndromer - kendt som neuronsyndromer - påvirker disse neuroner.

9 Mulige håndsvaghedsbetingelser

Listen herunder viser resultater fra brugen af ​​vores quiz af Buoy-brugere, der oplevede håndsvaghed. Denne liste udgør ikke medicinsk rådgivning og repræsenterer muligvis ikke nøjagtigt det, du har.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom er en tilstand af følelsesløshed og prikken i hånden og armen forårsaget af komprimering af mediannervejen, når den bevæger sig gennem den karpaltunnel. Årsagerne inkluderer overforbrug af håndleddet og hånden, især stærkt gentagne aktiviteter såsom skrivning eller wo.

Ulnar nerve indfangning af albuen

Ulnarnervanglering af albuen kaldes også cubital tunnelsyndrom. Ulnarnerven begynder ved rygmarven i nakken og løber ned ad armen ind i hånden. Denne meget lange nerve kan blive komprimeret eller indfanget af andre strukturer på bestemte punkter undervejs. Indfangning sker ofte i kubitaltunnelen, som er den smalle passage på indersiden af ​​albuen.

Den nøjagtige årsag til indfangning er muligvis ikke kendt. Flydende opbygning og hævelse inde i albuen; tidligere albue fraktur eller dislokation; eller læne sig på albuen i lange perioder kan lægge pres på ulnarnerven inde i kubitaltunnelen.

Symptomerne inkluderer følelsesløshed og prikken i hånden og fingrene, som undertiden fører til svaghed og endda muskelspild i hånden.

Diagnosen stilles gennem fysisk undersøgelse, røntgenundersøgelser og nerveledningsundersøgelser.

Behandlingen begynder med at bære en støttende seler og justere aktiviteter for at undgå yderligere irriterende nerven. Kirurgi er normalt ikke nødvendigt, medmindre nervekomprimering forårsager svaghed og tab af brug i hånden.

Top symptomer: håndsvaghed, svaghed i den ene hånd, følelsesløshed i den ene hånd, smerter i den ene albue, smerter i den ene underarm

Hastighed: Læge til primærpleje

De quervains tenosynovitis

De Quervains tenosynovitis er en smertefuld tilstand, der påvirker senerne på tommelfingersiden af ​​håndleddet. Hvis du har de Quervains tenosynovitis, vil du føle smerte, når du drejer dit håndled, griber fat i noget eller foretager en knytnæve.

Top symptomer: følelsesløshed i hånden, tommelsmerter, håndsvaghed, svaghed i den ene hånd, følelsesløshed i den ene hånd

Symptomer, der altid opstår med de quervains tenosynovitis: tommelsmerter

Hastighed: Læge til primærpleje

Tennisalbue (lateral epicondylitis)

Tennisalbue eller lateral epicondylitis er en betændelse i senerne, der forbinder musklerne i underarmen til siden af ​​albuen.

Det er forårsaget af at bruge armen i gentagen bevægelse, såsom at svinge en tennisracket. Underarmens muskler bliver svækket og beskadiget ved overforbrug, hvilket belaster senerne.

Mest modtagelige er mennesker over 30, der arbejder ved hjælp af bevægelse af armen. Bilmekanikere, malere, tømrere og slagtere er ofte berørt såvel som alle, der spiller racetsport, .

Symptomerne begynder gradvist og består af brændende smerter på ydersiden af ​​albuen med tab af grebstyrke.

Diagnosen stilles gennem fysisk undersøgelse med enkle neurologiske test, der bruger underarmsmusklerne, såsom at ryste hænder. X-stråler eller MR kan også bestilles.

Behandling indebærer hvile; ikke-steroide antiinflammatoriske smertestillende midler; fysisk terapi; en armstøtte lige under albuen; og undertiden steroidinjektioner. Kirurgi er sjældent nødvendigt.

Brug af det rigtige udstyr, såvel som korrekt teknik til overheadbevægelser i armen, kan hjælpe med at forhindre tilstanden.

Top symptomer: albue smerter, smerter i en albue, håndsvaghed, smerter i tommelsiden af ​​albuen, albue smerter ved overforbrug

Symptomer, der altid forekommer ved tennisalbue (lateral epicondylitis): albuesmerter

Hånd svaghed Symptom Checker

Tag en quiz for at finde ud af, hvad der kan forårsage din hånd svaghed

Gentagen belastningsskade på hånden

Gentagen belastningsskade på hånden er forårsaget af konstant gentagen brug.

Top symptomer: følelsesløshed i hånden, håndsvaghed, smerter i hånden ved overforbrug

Symptomer, der altid opstår ved gentagen belastningsskade i hånden: smerter i hånden ved overforbrug

Symptomer, der aldrig opstår ved gentagen belastningsskade i hånden: håndskade, alvorlige håndsmerter

Golfer albue (medial epicondylitis)

Medial epicondylitis (Golfer's Albow) svarer til den modsatte fætter (Lateral Epicondylitis - Tennis Elbow). Begge skyldes overforbrug af albuen, men denne er hyppigere hos golfspillere, bowlers, bueskytter og vægtløftere.

Top symptomer: albue smerter, smerter i en albue, albue smerter ved overforbrug, smerter i den lyserøde side af albuen

Symptomer, der altid forekommer med golfspillers albue (medial epicondylitis): albuesmerter

Håndledsben (scapho>

En brud er den medicinske betegnelse for en brudt knogle. Når en person falder på sin udstrakte hånd, er scaphoid den knogle, der mest sandsynligt bryder. Det er placeret på tommelfingeren af ​​håndleddet i det område, hvor håndleddet bøjer sig.

Sjældenhed: Ultra sjælden

Top symptomer: håndsvaghed, hævet tommelfinger, smerter i håndleddet, der bliver værre, når du griber noget, vanskeligheder med at bevæge tommelfingeren, smerter i håndleddet fra en skade

Hastighed: Læge til primærpleje

Kienbock sygdom

Kienbock-sygdom er en tilstand, hvor blodet, der går til en af ​​de små knogler i håndleddet, forstyrres, hvilket får knoglen til at dø og håndleddet bliver stift og smertefuldt. Årsagen er ikke kendt, men kan være relateret til traumer i håndleddet.

Top symptomer: håndsvaghed, smerter i ryggen på håndleddet, smerter i håndledet fra en skade, smerter i håndleddet, der bliver værre, når du griber noget, vanskeligheder med at bevæge håndleddet

Symptomer, der altid forekommer med kienbock sygdom: smerter i håndleddet fra en skade, smerter i bagsiden af ​​håndleddet

Hastighed: Læge til primærpleje

Becker muskeldystrofi

Becker muskeldystrofi (BMD) er en genetisk tilstand, der fører til gradvis spild af muskler på grund af en mutation i genet, der fremstiller et muskelstøttende protein kaldet dystrophin.

BMD præsenterer typisk som en mindre alvorlig form for spild af muskler end similen.

Hjemme og professionelle behandlinger for håndsvaghed

Ny håndsvaghed bør ikke ignoreres. Behandlingen kan være så let som en hvile- og restitutionsperiode eller kan involvere avancerede medicinske procedurer.

Hjemme-behandling

Behandling for håndsvaghed, der kan begynde derhjemme, inkluderer følgende.

• Immobilisering: Bare at begrænse brugen af ​​den berørte hånd kan hjælpe med at opbygge styrke. Splints og seler kan hjælpe prov> Træning: Grundlæggende øvelser for hånden kan hjælpe med at gendanne styrke og tilskynde til bedring fra kvæstelser.
• Over-the-counter medicin: Tylenol (acetaminophen) eller ikke-stero> Det anbefales altid, at en læge kontaktes, hvis noget af følgende opleves:

• Vedvarende svaghed ledsaget af smerter
• Manglende evne til at bevæge eller bøje fingre eller håndled
• Ufrivillige muskelsammentrækninger
• Tilknyttet håndklodethed eller unormal fornemmelse

Professionel behandling

Følgende behandlinger kan anbefales efter konsultation af din læge.

• Receptpligtige medikamenter: Avancerede tilfælde af betændelse kan kræve, at din læge ordinerer smertemedicin til avanceret smerte. Kortikostero> Kirurgi: Procedurer i forskellig grad, såsom overførelse af sener, kan være nødvendige for fuldt ud at genoprette styrken i væsentlige tilfælde.
• Fysioterapi: Licenserede fysioterapeuter kan udvikle programmer til at hjælpe med at styrke muskler og sener. En diagnose fra en læge efterfulgt af et program udviklet af en autoriseret fysioterapeut til behandling af den specifikke årsag til dine handsvaghedssymptomer vil yderligere tilskynde til forbedret styrke.

Forebyggelse

Uanset om du er nødt til at bruge dine hænder konstant til arbejde eller ansvar i hjemmet, kan håndsmerter på grund af gentagen brug være svære at forhindre. Det kan dog hjælpe at hvile hænderne, når det er muligt og være mere opmærksomme. Prøv at tage korte pauser fra at skrive eller anden arbejdskraft i et par minutter hver time.

Spørgsmål, som din læge kan stille om håndsvaghed

For at diagnosticere denne tilstand vil din læge sandsynligvis stille følgende spørgsmål:

• Hvad er din kropsmasse?
• Få nogen til at føle din puls (ved håndleddet) på s> Drej dit hoved mod s> Tryk let på dit indre håndled. Forårsager dette dine symptomer igen?

Hvis du har svaret ja på et eller flere af disse spørgsmål

Tag en quiz for at finde ud af, hvad der kan forårsage din hånd svaghed. Disse spørgsmål er også dækket.

Hånd svaghed Symptom Checker Statistik

Mennesker, der har oplevet håndsvaghed, har også oplevet:

Mennesker, der har oplevet håndsvaghed, blev ofte matchet med:

• 33% karpalt tunnelsyndrom
• 33% Ulnar nervegreb af albue
• 33% De Quervains Tenosynovitis

Mennesker, der har oplevet håndsvaghed, havde symptomer vedvarende for:

Kilde: Aggregerede og anonymiserede resultater fra Buoy Assistant (aka quizzen).

relaterede artikler

Overarmens svaghedssymptomer, årsager og almindelige spørgsmål

Forstå overarmsvaghedssymptomer, inklusive 10 årsager og almindelige spørgsmål.

Håndledsvaghedssymptomer, årsager og almindelige spørgsmål

Forstå dine symptomer på håndledssvaghed, inklusive 7 årsager og almindelige spørgsmål.

Hånd svaghed Symptom Checker

Tag en quiz for at finde ud af, hvad der kan forårsage din hånd svaghed

Gratis penge finansiering

Sponsorerede links..

Gratis e-bog.

Bedst af FMF

Kategorier

Seneste kommentarer

5. august 2008

Sådan håndteres spørgsmålet om «svaghed» i et jobinterview

Hvis du har været igennem mere end fem minutter af et interview før det er sandsynligt, at du har fundet et spørgsmål, der går sådan:

Dette spørgsmål frustrerer mange interviewpersoner, fordi de ved, at de skulle tale om, hvor GODE de er til dette job - ikke ting, der muligvis forhindrer dem i at blive ansat. Men de er blevet stillet et direkte spørgsmål, så de er nødt til at svare. Men hvad skal de sige?

Karriereopmuntringsbloggen har nogle forslag til, hvordan man besvarer dette spørgsmål. De foreslår, at dit svar skal være:

• Rettidig. Det er et interview. Mens du muligvis kan stoppe kortvarigt, inden du svarer, skal du ikke støde på så forbløffet over spørgsmålet og skulle tænke i en lang periode, før du tilbyder noget.

• Ærlig. Vær ægte med, hvad du arbejder på, ikke gør noget op.

• Direkte. Tal til svagheden. Vær ikke osteagtig, og prøv at lægge en styrke som en svaghed.

• Relevant for jobbet. Brug chancen for at besvare spørgsmålet som en mulighed for at demonstrere, at du ved, hvordan jobbet bidrager til virksomhedens succes.

• Progressiv. Vis, at du allerede har en plan på plads til at styre din svaghed, når det drejer sig om jobbet.

Personligt har jeg altid brugt svaret om «styrke som svaghed». Jeg har brugt to forskellige tanker om denne:

• Jeg er for drevet - jeg kræver hårdt arbejde fra mig selv og forventer det fra andre, hvilket undertiden skaber problemer.
• Jeg er ofte for meget af en perfektionist - jeg bliver frustreret, når en opgave ikke udføres så godt som den skal være.

Jeg ved, de er slags crappy svar, men helt ærligt er det et crappy spørgsmål. Først og fremmest ser intervieweren ud til at spille spil (hvem i deres rigtige sind ville ratede på sig selv?). Så hvis dette er tilfældet, spiller jeg også spil - og giver dem et meningsløst svar. For det andet, hvis dette er så originalt, som intervieweren kan være, vil de sandsynligvis være tilfredse med et af mine svar ovenfor. Naturligvis kan deres hjerner ikke håndtere for meget kreativ tanke. ????

I hvert fald syntes disse svar altid at fungere for mig, så jeg holdt mig sammen med dem.

Så har du nogensinde haft dette spørgsmål? I bekræftende fald, hvordan svarede du, og hvad var resultatet? Har du nogensinde haft nogen til at svare det enten «korrekt» eller på en dårlig måde?

Hvorfor dine svagheder ikke diskvalificerer dig fra lederskab

Faktisk kan dine svagheder muligvis gøre dig til en bedre leder. Lad mig forklare.

Jeg er klar over, at det er noget modintuitivt. Hvis der er et adjektiv, der beskriver, hvad de fleste af os betragter som et godt lederskab, er det 'stærkt'. Stærke ledere påvirker forandring og indleder bedre dage, ikke?

På den ene side er det sandt.

Jeg er blevet kaldt en stærk leder mange gange i løbet af min tid i lederskab. Men jeg har et problem.

Jeg ser mest mine svagheder.

Faktisk, jo længere jeg fører, jo mere ser jeg mine svagheder. Jeg er klar over, at jeg har grænser, som jeg støder på hver dag; grænser med hensyn til min evne til at kommunikere, til problemløsning, til at bringe det bedste ud i mennesker, at navigere udfordringerne foran mig.

Jeg bor konstant med dem i mit synsfelt.

Hvis du virkelig er ærlig overfor dig selv, ser du også din.

Spændingen er, at det er let at tro, at dine svagheder diskvalificerer dig fra lederskab. Og helt sikkert, nogle gange gør de det.

Placer mig ikke foran et excel-regneark snart, medmindre du virkelig ikke er interesseret i din organisation. Og lad mig ikke projekt styre noget for dig, medmindre du gerne vil se nogle store huller i begivenheden. Der er nogle ting, jeg bare skal holde mig væk fra for alles skyld.

Jeg taler ikke om at føre inden for et område, hvor du ikke har nogen begavethed eller dygtighed.

Jeg taler om at føre inden for et område, hvor du har en bevist eller voksende track record - et kald og noget dygtighed. Med andre ord, et område, hvor du er en leder, der er værd at følge.

Selv der støder du regelmæssigt på dine grænser. Det er inden for de områder, vi tror, ​​at vores svagheder diskvalificerer os. Og hvis vi kapitulerer til den tankegang, kan vi blive ude af stand til at være leder, enten gå tilbage eller lade frygt forhindre os fra vores potentiale.

Men hvad nu hvis du kunne udnytte din svaghed som en styrke i dit lederskab? Hvad hvis forståelse og endda tale ærligt om dine grænser for kunne hjælpe dig med at lede bedre.

Her er tre måder, du allerede ser indrømmelse af en svaghed som en styrke i andre ledere:

1. Du kan ikke lide at følge ledere, der aldrig viser revner i deres rustning, gør du? Du tænker på dem som enten arrogante eller som mennesker, du ikke kan (eller ikke vil) forholde dig til.

2. Når en leder afslører sin svaghed, lytter du . Det hjælper dig med at finde fælles grund.

3. At afsløre kampe og svagheder viser lederens ydmyghed. Ydmyghed er altid attraktiv.

Derudover har du lært mere gennem dine svagheder, end du nogensinde har af dine styrker.

Hvorfor isolere dit team fra alt det?

Når en leder er ærlig om sine styrker og svagheder, skaber det:

Et identifikationspunkt

Relief (jeg er så glad for at jeg ikke er alene)

Dette gælder også for predikanter og kommunikatorer (vær venlig ikke bare at fortælle alle dine ”Jeg er så awesome” succeshistorier). Det er tilfældet for enhver af os, der er ansvarlige for at lede en gruppe.

Her er tre måder, du kan udnytte din svaghed som en styrke denne uge:

Når du taler om, hvor dit team skal hen, skal du afsløre et område, hvor dette også vil være en udfordring eller endda kæmpe for dig. Vi arbejder på lederudvikling med vores medarbejderhold og frivillige, og jeg delte med vores team, at jeg har indset, at jeg er en meget bedre ledelsesrekrutterer (at finde talent), end jeg er udvikler (bygger talent). Så jeg delte med dem, at vi skulle lære dette sammen. Derudover delte jeg, at andre i organisationen var bedre til det, end jeg var, og at jeg (vi) kunne lære meget af dem.

Indrøm en svaghed, når du har brug for at tale med en anden om deres svaghed. En af mine udfordringer som leder er, at jeg med det samme ser, hvad der er galt i næsten enhver situation (i det mindste tror jeg, at jeg gør…), og hvis jeg ikke er forsigtig, kan jeg støde på som alt for kritisk. Så jeg prøver altid at finde en sejr for først at tale om og inkludere noget, jeg ikke gjorde godt i en nødvendig samtale om ting, der ikke gik godt.

Identificer din svaghed som en chance for at få hjælp og vokse. Jeg har coacher, jeg bruger for at hjælpe mig med at se mine blindspots og vokse som leder. Jeg læste bredt. Jeg henvender mig til kolleger og venner for at hjælpe mig, og jeg lader mit team vide det. Alt dette hjælper med at fjerne presset fra folk til at føle, at de skal have det hele sammen. Vi kan lære og vokse sammen.

Når du bekymrer dig om din svaghed, deltager du simpelthen i resten af ​​planeten. Når du finder ud af, hvordan du udnytter din svaghed, når du fører, bliver du en bedre leder.

Og desuden (her kommer den bedste grund af alle), fungerer Guds kraft altid bedst i menneskelig svaghed. Er det ikke evangeliets pointer?

Hvordan har du udnyttet din svaghed til større gavn?

Når vores styrke bliver vores svaghed

Hver uge modtager medlemmerne af dette online-community en e-mail, der indeholder et stykke af mit hjerte. Ofte er det det, jeg gerne kalder en "tro-peptalk", andre gange foreslår det en ny udfordring eller en ecourse.

Men af ​​og til smider jeg mine tarm. Jeg udsætter mit ødelagte hjerte.

Vi har alle dem; de knuste hjertetider, de mindre end fantastiske situationer og endda omstændigheder, vi måske har været med til at skabe.

Jeg forstår det. Livet kan være hårdt. Men noget andet, jeg får, er tendensen til at stoppe det, falske det, smide et smil på det og kalde dig selv stærk nok til at håndtere det.

Indtil vi ikke kan "håndtere det" mere.

Jeg gav dette søsterfællesskab et kig i min personlige dagbog forleden, og jeg vil også gerne dele det med dig.

Dette er lidt ubehageligt for mig, men jeg ved, at det, jeg føler og går igennem, ikke er noget nyt under solen. Hvad jeg går igennem, gør andre også. Hvad jeg tror, ​​har andre tænkt. Hvad jeg kæmper med, andre har brug for at høre, så de også kan kæmpe godt inden for sig selv.

Så her går. Jeg beder om, at det møder dig nøjagtigt, hvor du er på:

Når vores styrke bliver vores svaghed

”Ved du, hvor jeg græder meget? Hvor det føles sikkert nok til at lade tårerne undslippe og dryppe sig væk fra min hage?

Bilen. Når jeg kører de få minutter alene fra den ene aftale til den næste.

Det er virkelig farligt. På en hensynsløs måde. Mine øjne sløres, og jeg kan ikke se vejen særlig godt. Men det føles sikkert. Bare mig, med flydende smerter strømme ned i mit ansigt. W orship-musik spiller i håb om, at jeg måske kan få et lille stænk af helbredelse gennem luftbølgerne.

Jeg trækker mine frakke ærmer over mit ansigt og ser tydeligt i et par korte sekunder, før det hele starter igen.

Lejlighedsvis har jeg modtaget et bekymret look fra kvinder i den næste bil ved baglygten. Og jeg vil gerne antage, at det er, fordi de har været i min sæde før og blæste deres øjne ud over livet.

Andre gange har jeg marcheret mine rødbrune øjne gennem Wal-Mart og undgået de blik på bekymrede kasserere. De kender mig ikke. Men de kender smerter, når de ser det. Også købmænd i købmandsforretningen gør det, men de tør ikke spørge.

Fordi, du ved, de er på jobbet og alt sammen. Men jeg vil gerne tro på lokalerne, de med glæde ville tilbyde en skulder, jeg kunne græde på.

Men jeg kan godt lide min bil. Alene. Hvor det er sikkert.

Der er en ilt der, der har givet mig styrke i lang tid. Den slags forfriskning en sjæl får ved at græde det grimme råb for Herren og en stoplight.

Og så bliver det grønt, og livet fortsætter.

Det er hvad os stærke gør. Vi fortsætter. Vi gør den næste ting. Vi tør ikke fejre vores svaghed ... vores brokenness ... på bekostning af en andens tid eller tør skulder.

Og du ved? Måske er det vores svaghed - vores styrke.

Vores evne til at stå modigt bliver vores død. Vores fejl. Vores brudspunkt.

Vi har holdt det sammen. Vi har været den solide, sikre, stabile søjle. Vi står, når alle andre er i lusker.

Og ved du hvad? Nogle gange kunne det føles godt at læne sig. At vippe. Måske endda vælte og slutte sig til brokenness rundt omkring os.

Men det er ikke sikkert. Hvad hvis en anden end damen i den næste bil derovre så os?

Men hvad nu hvis vores styrke virkelig er vores svaghed? Kunne vores brud da blive vores helbredelse?

Kunne vores spredte hjertestykker begynde at give os helhed? ”(Slutningen af ​​journalposten)

Ven, jeg har endnu ingen svar, men jeg tror, ​​at mit svar på disse er, "ja, min styrke er blevet min svaghed."

Så i dag lægger jeg mine stykker ved Faderens fødder, en efter en ...

Her er den del fra mine teenagere, Lord ... hjælp mig med det.

Herover er det barndomstraume og skam… hvordan gør jeg det?

Og dette ... vores ægteskab ... hjælpe vores ondt.

Og at ... forældremyndigheden ... Jeg har så mange beklagelser.

Venskaberne, der faldt i dvale ...

De familieforhold, der er anstrengt ...

Dødsfaldet er for hårdt ...

vandreren langt ...

brande, der ar…

Jeg tilbyder dig, Herre, mit ene knuste hjerte. Juster mine stykker igen, og dæk dem med din nådes balsam. Fang tårerne, der drypper fra mit ansigt. Og mind mig om at lægge en kasse med kleenex i min bil. Jeg har brug for dem næste gang du og jeg tager et drev. Kærlighed, din datter.

Kære ven, har du været stærk for længe? Bange for at falde? Bange for, at du måske får et par mærkelige blik fra nogen, der ser dig kæmpe på denne hårde vejkryds i dit liv?

Du ved? Måske er det bedste, der kunne ske, at du taber facaden. Ikke kun for dig, men også for hende. Gør det okay for hende at gøre det også. Måske har hun også været stærk for længe.

Bare falder fra hinanden. Bryd i stykker lige i Faderens hænder. Han lover at fange dig.

Han er stærk nok til at håndtere dine byrder. Han er venlig nok til at holde din hånd. Og han er blid nok til at holde dit hjerte.

Åh, og de tårer? Ja. Skriften siger, at han samler dem og hans flasker (Salme 56: 8 NLT), og jeg kan godt lide at tro, at han ikke bare lægger dem på en hylde et eller andet sted. Jeg kan godt lide at tro, at han bruger dem, bruger dem til at udvinde ny vækst i os.

Her er en gratis downloadbar PDF af bibelvers til, når du føler dig belastet. Bemærk, at når du anmoder om denne download, vil du også begynde at modtage vores ugentlige mandag "tro-peptalks" svarende til det, du lige har læst. I disse e-mails findes der også et "Mandag Freebie" -afsnit. Bare et lille tegn på min taknemmelighed for din tilstedeværelse her.