25 ting, du skal stoppe med at spilde tid på

Skrevet af Marc Chernoff // 92 Kommentarer

”Elsker du livet? Derefter ikke forkaste tid,
for det er de ting, livet er lavet af. ”
EnBenjamin Franklin

I morges modtog jeg en tak-mail fra en læser ved navn Hope. Hun sagde, at vores blog og bog hjalp med at motivere hende gennem en hård opsvingsproces efter en alvorlig bilulykke sidste år. Selvom hele historien var både hjerteskærende og inspirerende, fik denne ene linje mig til at pause og tænke:

”Det lykkeligste øjeblik i mit liv er stadig det splittede sekund for et år siden, da jeg, da jeg lagde knust under en 2000 pund bil, indså, at min mand og 9-årige dreng var ude af køretøjet og helt OK.”

Grusomme øjeblikke som dette tvinger os til at anerkende det, der virkelig er vigtigt for os. I Hope's tilfælde var det hendes mand og søn. Og i resten af sin e-mail fortæller hun om, hvordan hendes familie tilbringer betydeligt mere tid sammen nu, blot ved at dele historier, fortælle vittigheder og sætte pris på hinandens selskab. ”Ulykken fik os til at indse, hvor meget tid vi spildte hver dag på ting, der ikke var vigtige, hvilket forhindrede os i at tilbringe kvalitetstid med hinanden, ” sagde hun.

Det er svært at tænke på en historie som Hope og ikke spørge dig selv: "Hvad skal jeg stoppe med at spilde tid på?"

Her er nogle ting, jeg skal overveje, som jeg har undersøgt i mit eget liv:

Distraktioner, der holder dig fra specielle øjeblikke med specielle mennesker. - Vær opmærksom på de små ting, for når du virkelig savner nogen, savner du de små ting mest, som bare at grine sammen. Gå på lange gåture. Forkæl dig med store samtaler. Tæl dine gensidige velsignelser. Slip et stykke tid og bare være sammen.
Tvangsfuld travlhed. - Planlæg tid hver dag for ikke at have travlt. Har dedikeret nedetid - klare point på dagen for at reflektere, hvile og genoplade. Lad ikke narre dig selv; du er ikke så travl, at du ikke har råd til et par minutters fornuft.
Negativ tænkning over din nuværende situation. - Livet er som et spejl; vi får de bedste resultater, når vi smiler. Så tal om dine velsignelser mere end du taler om dine problemer. Bare fordi du kæmper betyder ikke, at du fejler. Enhver stor succes kræver en form for værdig kamp for at komme dertil.
Det unødvendige drama omkring dig. - Vær klog nok til at gå væk fra vrøvlene omkring dig. Fokuser på det positive, og snart bliver negativerne sværere at se.
Begæret efter alt hvad du ikke har. - Nej, du får ikke altid præcis det, du vil, men husk dette: Der er masser af mennesker, der aldrig vil have det, du har lige nu. De ting, du tager for givet, er det en anden, der beder for. Lykken kommer aldrig til dem, der ikke værdsætter det, de allerede har.
Sammenligning af dig selv med alle andre. - Social sammenligning er tyven til lykke. Du kan tilbringe et helt liv med at bekymre dig om, hvad andre har, men det får dig ikke noget. (Læs Hvordan lykken er.)
At tænke over, hvem du var, eller hvad du havde før. - Du er ikke den samme person, som du var for et år siden, en måned siden eller en uge siden. Du vokser altid. Oplevelser stopper ikke. Sådan er livet.
Bekymre dig for de fejl, du har gjort. - Det er OK, hvis du rodet sammen; sådan bliver du klogere. Giv dig selv en pause. Giv ikke op. Store ting tager tid, og du kommer dertil. Lad dine fejl være din motivation, ikke dine undskyldninger. Bestem lige nu, at negative oplevelser fra din fortid ikke vil forudsige din fremtid.
Bekymre dig for, hvad alle synes og siger om dig. - Tag ikke tingene for personligt, selvom det forekommer personligt. Sjældent gør folk ting på grund af dig; de gør ting på grund af dem. Du kan ærligt ikke ændre, hvordan folk behandler dig eller hvad de siger om dig. Alt hvad du kan gøre er at ændre, hvordan du reagerer, og hvem du vælger at være sammen med.
Selvbedrag. - Dit liv forbedres kun, når du tager små chancer. Og den første og vanskeligste chance, du kan tage, er at være ærlig med dig selv.
En livssti, der ikke føles rigtig. - Livet skal nydes, ikke udholdes. Når du virkelig tror på, hvad du laver, viser det, og det betaler sig. Succes i livet er for dem, der er begejstrede for, hvor de skal hen. Det handler om at gå komfortabelt i dine egne sko, i retning af DINE drømme.
Alle andres definition af succes og lykke. - Du kan simpelthen ikke basere din idé om succes og lykke på andres meninger og forventninger.
De, der insisterer på at bruge og manipulere dig. - Hvad du tillader er, hvad der vil fortsætte. Giv så meget du kan, men lad ikke dig bruge. Lyt til andre nøje, men tab ikke din egen stemme i processen. (Læs mere afhængigt af medarbejdere.)
Forsøger at imponere alle. - En af de mest frigørende ting, vi lærer i livet, er, at vi ikke behøver at kunne lide alle, alle behøver ikke at lide os, og det er helt OK. Uanset hvordan du lever, vil nogen blive skuffet. Så bare lev din sandhed, og vær sikker på, at du ikke er den, der er skuffet i sidste ende.
Al frygt holder dig tilbage. - Frygt er en følelse, ikke en kendsgerning. Den bedste måde at få styrke og selvtillid på er at gøre det, du er bange for at gøre. Våg at ændre sig og vokse. I sidste ende er der kun én ting, der gør en drøm fuldstændig umulig at opnå: Mangel på handling baseret på frygt for fiasko.
Tvivler og gætter dig selv. - Når du er i tvivl, skal du bare tage det næste lille skridt. Nogle gange ender det mindste trin i den rigtige retning med at blive det største trin i dit liv.
Mennesker, der kontinuerligt dumper på dine drømme. - Det er bedre at være ensom end at tillade negative mennesker, og deres meninger afleder dig fra din skæbne. Lad ikke andre knuse dine drømme. Gør bare en gang, hvad de siger, at du ikke kan gøre, og du vil aldrig være opmærksom på deres negativitet igen.
At tænke på, at den perfekte tid kommer. - Du kan ikke altid vente på det perfekte øjeblik. Nogle gange skal du tørre at gøre det, fordi livet er for kort til at undre sig over, hvad der kunne have været.
Båndhjælpemidler og midlertidige rettelser. - Du kan ikke ændre det, du nægter at konfrontere. Du kan ikke finde fred ved at undgå ting. Håndter problemer direkte, før de håndterer din lykke. (Angel og jeg diskuterer dette detaljeret i kapitlet “Modgang” i 1.000 små ting, glade, succesrige mennesker gør anderledes.)
Nærbevidste domme. - Åbn dit sind, før du åbner din mund. Hader ikke det, du ikke ved. Sindet er som en faldskærm; det fungerer ikke, når det er lukket.
Andres fejl og oversigter. - I dag skal du være tolerant over for folks fejl og oversyn. Nogle gange træffer gode mennesker dårlige valg. Det betyder ikke, at de er dårlige; det betyder blot, at de er mennesker.
Vrede. - Venlighed må ikke forveksles med svaghed eller tilgivelse for accept. Det handler om at vide, at harme ikke er på vej til lykke. Husk, at du ikke tilgir folk, fordi du er svag. Du tilgir dem, fordi du er stærk nok til at vide, at folk begår fejl.
Eventuelle hadefulde tanker overhovedet. - Angiv et eksempel. Behandl alle med venlighed og respekt, også dem, der er uhøflige mod dig - ikke fordi de er dejlige, men fordi du er. Gør venlighed til et dagligt ritual; det er det, der gør livet gladere og mere opfyldende i det lange løb.
Beklager af enhver art. - Du behøver ikke at blive defineret af de ting, du engang gjorde eller ikke gjorde. Lad dig ikke kontrollere af beklagelse. Der er måske noget, du kunne have gjort anderledes, eller måske ikke. Uanset hvad er det blot noget, der allerede er sket. Efterlad den uforanderlige fortid bag dig, når du giver dig selv til det nuværende øjeblik.
Hvert andet tidspunkt end lige nu. - Græd ikke over fortiden, den er væk. Stress ikke for meget om fremtiden, den er ikke ankommet. Gør dit bedste for at leve NU og gøre dette øjeblik værd at leve.

Sandheden skal siges, den vigtigste beslutning, du nogensinde vil tage, er, hvad du gør med den tid, du får. Så lad os se på det spørgsmål, jeg foreslog i introduktionen: Hvad skal du stoppe med at spilde tid på?

Efterlad en kommentar nedenfor, og del dine tanker.

15 tegn på, at en pige spilder din tid

Hej! Chase Amante her.

Du har læst alle de gratis artikler, jeg kan tilbyde dig for denne måned.

Hvis du gerne vil læse mere, er jeg nødt til at bede om din hjælp med at holde lysene tændt på Girls Chase.

Klik på en plan nedenfor for at tilmelde dig nu og vende tilbage til læsning. Det er kun 99 ¢ den første måned.

Ubegrænset adgang til GirlsChase.com

Har du allerede en GirlsChase.com-abonnent? Log ind her.

Jeg ser en masse fyre, der begynder, som hengiver sig til at forsøge at tilslutte sig piger, der, for et mere erfarent øje, klart bare dårlige kundeemner: det er kvinder, der er villige til at fortsætte med at hænge rundt en fyr og fortsætte med at lad ham håbe, at han har en chance med dem (uanset om de vil have opmærksomheden, eller fordi han er for blindet af håb om at være opmærksom på de klare signaler, de sender ham).

Det triste ved distraktioner som denne er, at en pige som denne bogstaveligt talt vil spilde din tid - du kunne være ude af at møde kvinder, der legitimt kan lide dig og synes du er attraktiv (og meget gerne vil have en rull i høet med dig), men i stedet du spanderer hele din udflugt på en kvinde, der til alle praktiske formål virkelig giver en meget lille værdi i bytte for den tid, du bruger på hende.

Nu er det godt og godt for dig at få kvindelige venner og lære kvinder bedre at kende, og især som en begyndere-til-mellemprodukt, skal du absolut gøre dette (især få venner med demografien for kvinder, du ” d kan jeg mest lide at date, så du lettere kan være empatisk med og forholde dig til disse slags kvinder).

En ting, du ikke skal gøre, er imidlertid at forvirre kvinder, der ikke har til hensigt at slå sammen med dig for kvinder, der er værd at være vedholdende og holde sig til.

I tankerne er her femten (15) tegn på, at en pige spilder din tid. og at du sandsynligvis skulle skære agn og gå videre til den næste pige.

Sådan stopper en pause og får hende til at blive

Dan Bacon
Dan Bacon er en dating og forhold ekspert og skaberen af Get Your Ex Back Super System, et videoprogram, der lærer dig den hurtigste måde at få din eks tilbage. Dan er gift med kvinden i sine drømme og har hjulpet mænd med at få succes med kvinder i mere end 14 år.

Position
Grundlægger og CEO af TheModernMan.com

I pressen
«Dan er en mand, der har fundet ud af, hvordan man får kvinder til at føle en intens tiltrækning for dig. Så mange fyre har brug for hjælp. Hvilken god ting du laver Dan. Hvilken god ting du laver. » Jenny McCarthy, Sirius XM-radio
«Dan Bacon er den bedste til at give forhold til moderne mænd.» MensXP
«Dan har nogle gode tip. Nogle mænd har brug for den slags ting, ligesom nogle af os kvinder har brug for mode-råd eller madlavningstip. » Joy Pullmann, Federalisten

Den hurtigste måde at forhindre din kæreste, forlovede eller kone i at bryde sammen med dig, er at få hende til at tilgi dine fejl og få hende til at føle en pludselig og fornyet følelse af respekt og tiltrækning for dig.

Lige nu føler hun sig sandsynligvis sikker på, at hun vil bryde op med dig, og hun tænker sandsynligvis, at intet, du kan sige eller gøre, kommer til at ændre hendes mening.

Derfor er det vigtigt at få hende til at blive enige om at se, hvordan du og hende føler dig sammen i et par dage til, før hun træffer en endelig beslutning.

Hun kan oprindeligt være modstandsdygtig over for ideen, men hvis du forbliver rolig og siger til hende, ”Jeg ved, at du er træt af mig, men alt hvad jeg beder om er at du giver mig et par dage mere, før du laver din en endelig beslutning om os, ” de fleste kvinder vil være enige, fordi inderst inde kunne hun stadig håbe på, at du kan overbevise hende om, at ting kan være anderledes mellem dig og hende.

Uanset hvad hun siger eller gør, skal du derefter forblive rolig og være følelsesmæssig stærk, så hun ikke mister respekten for dig i løbet af denne tid.

Hvis du opfører dig på en desperat måde (fx bede og bønfald for hende at blive, fortæl hende, at hun ødelægger dit liv, råber og mister kontrol over dig selv), vil det få hende til at ønske at bryde op med dig endnu mere.

Tiltrækker hende vs. slukker hende

Det er svært at ikke få panik og bekymre sig, hvis hun taler om at bryde op med dig, men det vigtigste at huske lige nu, er, at alt hvad du siger og gør, enten er at overtale hende til at ønske at blive sammen eller overbevise hende om bryde op med dig.

Derfor er det vigtigt, at dine ord og handlinger tiltrækker hende til dig og ikke slukker for hende.

Så hvis du er uklar på, hvilke typer adfærd der skubber hende endnu mere væk, er her et par eksempler, der kan hjælpe dig.

1. Hvis du beder og beder for hende, mister hun respekt og tiltrækning for dig.

Hvad de fleste fyre gør, når de er klar over, at deres kvinde vil bryde op med dem, er straks at prøve at overbevise hende om at give dem en ny chance ved at tigge og bønfale hende.

I de fleste tilfælde, i stedet for at få hende til at ændre mening, føler en kvinde sig endnu mere afvist af ham og af det, hun opfatter som hans følelsesmæssige svaghed.

Faktisk, jo mere en fyr tigger og beder, jo mere respekt og tiltrækning mister en kvinde for ham som en mand, fordi han opfører sig som en lille dreng i øjnene.

I det væsentlige tiltrækkes kvinder af den følelsesmæssige styrke hos mænd (f.eks. Tillid, maskulinitet, beslutsomhed) og slukkes af den følelsesmæssige svaghed (f.eks. Usikkerhed, nødlidighed, desperation).

Så når en fyr går rundt og græder, tigger, beder og siger ting som “Jeg er ked af det. Tilgiv mig. Hvis du giver mig en chance mere, lover jeg, at jeg ændrer mig, ” eller ” Jeg kan ikke leve uden dig. Du betyder alt for mig. Giv mig bare en chance for at vise dig, at jeg kan ændre mig, ” snarere end at overbevise hende om at blive, det slukker hende endnu mere.

Ja, nogle gange kan denne taktik virke, især hvis det er første gang, en kvinde overvejer at bryde sammen med sin fyr, og hun stadig har nogle følelser for ham, men til sidst, hvis han ikke gør noget for at ændre sig og være den fyr, hun har brug for ham at være, vil hun nå det samme punkt igen.

Derefter, fordi han faktisk ikke har gjort noget for at få hendes respekt og tiltrækning tilbage, når han prøver at bede og bønfale hende igen, falder hun ikke for det en anden gang.

Selvom han i sit sind muligvis forsøger at resonnere med hende og forklare hende, at han kan ændre sig, vil hun normalt ikke tro på ham, fordi hendes følelser af respekt, tiltrækning og kærlighed ikke er der mere.

I stedet vil hun sige ting som "Jeg ved, at du mener godt, men jeg føler bare ikke det samme med dig længere, " eller "Mine følelser for dig er ændret, " eller "Jeg har brug for lidt tid til tænk over, hvad jeg virkelig ønsker i mit liv, ” eller ” Jeg vil bare ikke være i et forhold mere. ”

Det, hun siger, er, at hun bare ikke har følelser for ham, og at han ikke engang ved, hvordan hun får følelser for ham. Han tigger, beder, græder og fortsætter og handler om de samme gamle ting, men det udløser ikke hendes positive følelser for ham.

Så hvis tigging og bønfald er en dårlig idé, hvad skal du så gøre for at forhindre, at opbruddet sker?

Når du forstår, at en kvindes tiltrækning til en mand er baseret på, hvordan han får hende til at føle sig, når hun er sammen med ham, vil du derefter fokusere mere på at udløse hendes følelser af tiltrækning for dig og mindre på at prøve at skifte mening ved at tigge, bede eller forsøger at overbevise hende.

For eksempel: Hver gang du interagerer med hende fra nu af, så spørg dig selv ting som ...

Får jeg hende til at føle sig godt til at interagere med mig, eller føler hun sig irriteret, irriteret eller uinteresseret?
Føler hun sig tændt, eller er hun slukket?
Føler hun at hun kan se op til mig og respektere mig som en mand (dvs. fordi du skildrer de typer personlighedstræk og adfærd, der naturligt er attraktivt for kvinder, f.eks. Tillid, maskulinitet, beslutsomhed), eller føler hun sig vendt slukket (dvs. fordi du skildrer de typer personlighedstræk og adfærd, der naturligt slukker kvinder, f.eks. usikkerhed, selvtvivl, klamhed, nødlidighed).
Er jeg den dominerende i forholdet, eller har hun det lyst til, at hun følelsesmæssigt er stærkere end mig?

Ved at stille dig selv disse spørgsmål, hver gang du interagerer med hende, begynder du automatisk at foretage nogle ændringer og forbedringer af den måde, du taler til hende og interagere med hende.

For eksempel: Hvis du hver gang, du interagerer med din kvinde fra nu af, gør dig opmærksom på at spørge dig selv, "får jeg hende til at have det godt under dette samspil med mig, eller føler hun sig ophidset eller irriteret?" Og du bemærker, at hun føler sig forstyrret, kan du derefter justere den måde, du taler til hende på.

Du kan reagere forskelligt på det, hun siger.

Du kan svare anderledes, og du kan opføre dig på måder, der får hende til at stoppe op og tænke over sig selv, ”Hvad foregår der her? Det er ikke sådan, min kæreste normalt reagerer. Han er så voksen. Han er ændret, ” og hun kan ikke stoppe sig selv fra at føle en pludselig og fornyet følelse af respekt og tiltrækning for dig.

2. Hun vil ikke høre, at du lover, at du vil gøre noget eller ændre noget for hende.

Det er kun normalt, at når en fyr står over for muligheden for at gå i stykker, vil han sige og gøre noget for at forhindre, at det sker.

Det, der ofte sker, er, at han skynder sig at sige de ting, som han tror, at hans kæreste ønsker at høre, i håb om, at hun derefter skifter mening om at bryde op med ham.

For eksempel: En fyr kan måske sige til sin kæreste, ”Jeg ved, at det ikke er din skyld, at du vil bryde op med mig. Jeg fortjener det, men vær venlig ikke at gøre det! Bare hænge der lidt længere ind ... Jeg gør hvad som helst. Jeg vil ændre, hvad du vil have mig til at ændre, hvis du bare giver mig en ny chance. ”

Det er dog ikke det, hun ønsker.

Hun vil have ham til at ændre sig, fordi han vil, og fordi han pludselig er vokset op og indså, at han skulle have ændret sig hele tiden.

Hvis hun er nødt til at bede ham om at ændre sig, eller hvis han ikke helt forstår, hvad han har brug for at ændre af sig selv, vil hun ende med at føle, at han ikke rigtig har forstået, hvorfor hun vil bryde op med ham.

Når en mand desperat lover at skifte for en kvinde, mister hun respekten for ham, fordi hun ikke ønsker at være direktør for hans liv.

Hun vil ikke fortælle ham, hvad han skal gøre og være hans chef.

Hvis hun er nødt til at påtage sig den mere dominerende rolle i forholdet, vil hun holde op med at føle sig feminin og pige i hans nærvær, og det vil dræbe hendes tiltrækning for ham.

Uden respekt og tiltrækning er det meget vanskeligt for en kvinde at bevare sine følelser af kærlighed til sin mand, hvilket får hende til at fokusere mere og mere på de negative ting ved ham (f.eks. Han er for klam og usikker, han har ingen motivation til at forbedre sig selv i livet tager han hende for givet).

Til sidst, hvis en kvinde befinder sig i et forhold til en fyr, som hun ikke kan se op til, respektere og føle sig tiltrukket af, ser hun intet andet valg end at bryde op med ham.

Hvis du vil stoppe bruddet på at ske, skal du forstå, hvad der får hende til at ønske at forlade, og derefter ændre disse ting ved dig selv.

Du behøver ikke at sætte dig selv i en position af svaghed eller love hende verden for at overbevise hende om at blive.

Det er kun ved at forstå hendes grunde til at ville bryde sammen med dig, at du derefter kan foretage de rigtige ændringer, der viser hende, at du er vokset op, og at du forstår, hvad hun har brug for, at du skal ændre.

Hvis du prøver at få hende til at blive ved at give løfter og tilbyde ting, der ikke engang betyder noget for hende, vil hun bare fortsætte med at sige, ”Nej. Jeg kan ikke gøre dette mere. ”

3. Hun vil ikke have dig til at spørge hende, hvad du skal ændre dig selv, fordi hun ønsker, at du skal finde ud af det på din egen.

Det er en naturlig reaktion for en fyr, der er ved at blive dumpet til at sige til sin kæreste (forlovede eller kone), ”Vær venlig ikke at bryde op med mig. Bare fortæl mig hvad du vil have mig til at ændre, så gør jeg det. ”

I hans sind tænker han sandsynligvis, "Hvis hun fortæller mig, hvad jeg skal ændre, så ved jeg, hvad hun vil, og så vil alt være i orden mellem os."

Det er dog ikke sådan, det fungerer.

En kvinde ønsker ikke at være en mands lærer i livet og skal lære ham hvordan man kan være en bedre mand.

Hun ønsker, at han skal være i stand til at finde ud af, hvad han laver forkert (f.eks. Ved at tale med venner eller få hjælp) og derefter begynde at være den type mand, hun ønsker og har brug for, at han skal være.

Hvis han ikke selv kan finde ud af, hvad der får hende til at ønske at bryde op med ham, betyder det, at hun er nødt til at lære ham, og i de fleste tilfælde ønsker en kvinde ikke at påtage sig rollen som en fyres lærer eller mor.

Når en kvinde skal påtage sig rollen som en mands lærer, går forholdet dynamisk ud af synk, og hun holder op med at føle sig feminin og pige omkring ham.

Hun holder op med at føle sig feminin i hans nærvær, og til sidst begynder hendes følelser af tiltrækning at falme.

Hvis du prøver at få din kvinde til at lære dig at være den slags mand, hun har brug for dig for at være, lukker hun endnu mere op.

Dette er hovedårsagen til, at det er så vigtigt, at du selv finder ud af tingene.

Når du kan gøre det, kan hun selv se, at du er den slags fyr, hun vil have, at du skal være, og hun vil ikke være i stand til at stoppe sig selv fra at føle en pludselig og fornyet følelse af respekt og tiltrækning for dig .

Det er ikke for sent til at få hende til at ændre hendes mening

Lige nu tror hun sandsynligvis, at det er i hendes bedste interesse at bryde op med dig.

Hun har måske endda fundet en stor liste over grunde til, at det er den bedst mulige løsning på hendes ulykke.

Bare fordi hun føler det sådan nu, betyder det ikke, at hvis du præsenterer hende en bedre, mere voksen version af dig selv, ikke vil hun skifte mening.

Når hun ser, at du ikke kun har taget hendes bekymringer alvorligt, men også har taget de nødvendige skridt for at ændre, vil hun ikke være i stand til at stoppe sig selv fra at føle sig mere tiltrukket af dig, end hun nogensinde har gjort før.

Hun vil begynde at se dig med nye øjne, og hun vil begynde at føle sig tiltrukket af nye og spændende måder.

Så spil ikke mere tid på at tænke, "Jeg ved ikke, hvordan jeg stopper hende i at bryde op med mig."

Når du får hende til at tilgi dine fejl og får hende til at føle en pludselig og fornyet følelse af respekt og tiltrækning for dig via den måde, du opfører dig, snakker og interagerer med hende, vil hun være den, der holder fast på dig, i tilfælde af at du beslutter at bryde op med hende.

Spild ikke tid med at ignorere din eks eller prøv at overbevise hende om at give dig en ny chance. Dette enkle trick vil ændre hendes mening og få hende til at ønske dig tilbage i dag.