15 kvinder afslører deres fødselsliv

At få et nyfødt barn er sådan et mirakel. Efter at have båret barnet i flere måneder og gennemgået den fulde arbejds- og fødeproces, tror de fleste, at det hårde arbejde er forbi. For enhver forælder, der har et nyfødt, ved de, at dette ikke nødvendigvis er sandt. Efter fødslen er en justering. Der er ikke kun et nyt liv at tage sig af, men der er også mange ændringer, der er ude af en mors kontrol. De fleste kvinder er ikke forberedt på livets drejninger.

Nogle modige nye mødre tog til Whisper for at blive reelle om livet efter fødslen. De lader sandheden flyde ud af dem for at hjælpe andre nye forældre med at vide, hvad de kan forvente, efter at de bringer en ny lille til verden. Postpartum livet kan være hårdt og foruroligende, men det kan også være en lettelse at ikke længere være gravid. Nogle af tilståelserne kan betragtes som chokerende. Disse ting diskuteres måske ikke af læger eller under fødselsklasser, hvilket får nogle mødre til at føle sig blændede af de nye oplysninger. Læs disse nye mammas tilståelser, og se om du er forberedt på livet efter fødslen, eller hvis du har oplevet lignende ting.

Postpartum depression var et tabu emne i et stykke tid. Mange mødre oplevede det i stilhed. Postpartum depression kan få mødre til at føle sig som om de måske ikke elsker deres babyer, eller at de ikke er gode nok til deres babyer.

Mellem hormonjusteringen og alt, hvad en mor holder ud under graviditeten, er det ikke underligt, at disse følelser opleves. Det er vigtigt at få hjælp til depression efter fødslen, så en mor kan begynde at føle sig bedre.

At holde din depression i mørke ude af frygt vil kun styrke den. Mennesker med fødselsdepression behøver ikke automatisk at opgive deres babyer. De kan få behandling, tale med andre, der kan forholde sig, og kan nå et håndterbart niveau for at være den bedst mulige mor. Det er tid til at bryde stigmatiseringen!

14 Ændring af ting op, nedenunder

At skubbe en baby ud er meget arbejde. Det kan tage en vejafgift på hele kroppen. Mange læger og sygeplejersker råder nye mødre til ikke at se "dernede" efter fødslen, da det kan se lidt skræmmende ud. Denne modige sjæl kiggede på hendes dame dele og så, hvilket rod de var lige efter fødslen. For at være fair skal du tænke på det som at skubbe en kiwi ud af et halm.

Det tager lidt tid at helbrede. Denne mor følte sig så ubehagelig med hendes krop efter fødslen, at hun overvejede at få ændringer på sin labia for at få tingene tilbage til det normale. Chancerne er, at alt vender tilbage til det normale efter et par uger. Hvis nogen har en baby efter at have foretaget visse rekonstruktioner, vil fødsel faktisk modvirke de nævnte rekonstruktioner.

13 strækmærker er tjent slagsmål

Mødre til at blive ofte fortrolige med kakaosmør og kokosnøddeolie for at hjælpe med at forhindre strækmærker. Under graviditet strækker huden sig ud over, hvad den er vant til, da maven udvides til at rumme babyen. Dette skaber linjer på huden, der fungerer som ar og ligner tiger eller zebra striber. Nogle mødre er generede af disse mærker på deres hud, da det får deres hudfarve til at føle, at det ikke er klart.

Denne mor føles som om hun tjente disse tigerstriber som kamparr. Omfavnelse af disse nye ar er en fantastisk måde at øve krops positivitet på. Undertiden falder strækmærker og blandes mere med huden. Det er en smuk påmindelse om, hvad en kvinde holder ud under graviditeten. For de mødre, der ikke kan omfavne det, er der måder at hjælpe dem med at falme.

12 Endelig i stand til at gå på badeværelset

Selvom alt efter fødslen kan forestille sig at være regnbuer og solskin, er der elementer, der virkelig kan forårsage mødre en stor nød. Postpartum er en vidunderlig påmindelse om ikke at tage hverdagens ting for givet. En af disse ting er handlingen med at gå på badeværelset uden at der er nogen smerter.

Mellem de sømme, som nogle mødre har, til den heling, der forekommer nedenunder, kan det gøre det meget vanskeligt og smertefuldt at gå på badeværelset. Presset fra tarmbevægelser og svirring fra vandladning kan gøre badeværelsestiden absolut frygtelig. Denne mor tog lidt over en uge for at være i stand til at blive smertefri. Våde klude og perineumflasker vil være en mors bedste ven til badeværelsesrejser efter fødslen. Heling tager tid.

11 Det var et rod

At føde kan være en rodet prøvelse. I de fleste tilfælde er lægerne og sygeplejerskerne i stand til at rydde op, før moderen virkelig bliver opmærksom på alt det blod og kropsvæsker, der er forbundet med fødslen. Når de nye forældre er kommet hjem, er de på egen hånd.

Mange mødre tror, ​​at de kun er nødt til at bruge mammas bleer, mens de er på hospitalet. De fleste mødre har brug for de tunge puder og nettoundertøj, når de også er hjemme, ellers står de i en situation som denne mor gjorde.

Der er meget blod, der frigøres som et resultat af fødselsprocessen og ødelagte blodkar. Dette kan skabe Røde Hav uden den rette forberedelse. At vide, hvordan man fjerner blod fra stoffer, ville være en stor færdighed.

10 Jeg nægter at nummer to

Efter at have skubbet en baby ud af hendes krop, gyser de fleste mødre ved tanken om at prøve at skubbe noget andet ud. I de fleste tilfælde vil hospitalerne ikke lade dig forlade, før du er gået nummer et og to. Denne mor havde det ikke. Hendes fødselsproces må have været en vanskelig proces med meget skubning. Tanken om endda at forsøge at udvise fækalsager stod ikke på denne mors prioritetsliste.

Hvis hun kunne, ville hun have holdt det inde resten af ​​sit liv. At holde i fæces så længe kan være farligt for en persons helbred og kan føre til svær infektion. Vi ved, det er en skræmmende tanke, men efter at have skubbet en baby med flere pund, vil dette være en kagevandring for mødre!

9 Love Me Harder

Efter at have født en baby, løber følelser og hormoner voldsomt gennem en ny mors krop. Dette kan forårsage sporadisk gråd, ekstrem lykke, udmattelse og brast af vrede. Denne mor fik alle fornemmelser efter at have fået sin lille. Hun følte sig flov over at ønske kærlighed, opmærksomhed og hengivenhed fra sin mand.

Desværre for denne nye mor følte hun sig skamfuld og ville ikke være åben og ærlig over for sin mand om hendes behov. Det er vigtigt for nye mødre at kommunikere alle deres følelser. Dette kan hjælpe med at lindre nogle af de negative følelser, der muligvis opbygges, og kan hjælpe med at skabe et støttende miljø. Mens alle kommer til at glæde sig over den nye baby, er det vigtigt at vise mamma lidt kærlighed i løbet af denne tid!

8 Du har fået mig i sting

Sting kan være en af ​​de freakiest dele om at have en baby. At tænke på at have alt bundet sammen med en streng er lidt skræmmende. Dette er for at hjælpe helingsprocessen og til at korrigere enhver rivning, der måtte have fundet sted.

Hvis perineum river, som er området mellem skeden og anus, skal det sys. Dette betyder, at alt der nede er strammere og alt sammen, men som et noget åbent sår. Dette kan gøre at gå på badeværelset utroligt skræmmende og smertefuldt.

Nogle læger syr alt virkelig tæt, hvilket kan gøre badeværelsesprocessen lidt vanskeligere. Generelt kan afføring blødgøringsmidler hjælpe dette med at være mindre smertefuldt. Nogle mennesker husker, at alt omkring stingene var mere smertefuldt end fødselen.

7 Hold i den nysen

Når folk, især mødre, griner hårdt, spøger de ofte, at de er ved at tisse deres bukser. Dette er ikke nødvendigvis en vittighed og kan være en meget rigtig ting. Efter at have fået en baby mister mange mødre noget af kontrollen med deres blære. Dette betyder, at alt med ekstrem kraft, såsom hoste eller nyser, kan få en mor til at dribler lidt.

Læger kan anbefale at udføre Kegel-øvelser for at minimere denne risiko. I stedet for at skulle løbe til damenes værelse eller for at løbe hjem for at få nyt tøj, drejer mødre sig til lette trusseindlæg for at fange disse dribler. Mens de fleste kvinder ikke ønsker at bære en pude permanent, kan det forbedres med tiden. En læge bør konsulteres, hvis det bliver et vigtigt problem.

6 Min fødder er skabt til at gå

Gravide kvinder ved, hvad en udfordring med en stor mave kan være. Fra ikke være i stand til at binde deres egne sko til ikke at være i stand til at barbere deres ben, kan en mave virkelig komme i vejen for hverdagen. Det kan være frustrerende at have brug for hjælp til at sætte sko på eller til at male tånegle.

Dette kan få nogle mødre til at blive oprørt, da det kan få dem til at føle sig som om de er fedt, på trods af at det hovedsageligt er baby. Denne mor fik det første glimt af hendes fødder efter at have fået sin baby og var utroligt ophidset.

Ikke blot betød det, at størrelsen på hendes mave var ved at falde, men det betød også, at hun ville vinde noget af sin uafhængighed tilbage. Dette er kun en ting mere, som folk tager for givet, før de bliver gravide.

5 Hanky ​​Panky Breaky Heart

Efter at have fået en baby, anbefaler lægerne fuld helbredelse, før de engagerer sig i intime forhold igen. Dette kan være overalt fra seks uger eller længere, afhængigt af omfanget af den skade, der er gjort under fødslen.

På trods af at de har fået kløften til at komme i gang, vil nogle mødre ikke føle sig op til at have 'soveværelsetid' et stykke tid efter fødslen. De har måske ikke det godt med deres krop, eller de er måske for trætte af at pleje barnet hver dag til at tage sig tid til at gøre dette.

Denne mor havde den uheldige oplevelse af stadig at opleve smerter. Hun oplever måske overdreven tørhed eller har måske haft flere skader at heles fra efter at hun havde fået barnet. Smertefuldt samleje bør nævnes til en læge, så de kan finde kilden til problemet.

4 Mistet al værdighed

Nogle mødre går på arbejde og forventer, at det skal følge deres fødselsplan. Nogle mødre går endda til det yderste ved at få deres hår og makeup gjort, så de ser godt ud efter billeder, når babyen er født. Hvad disse mennesker måske ikke overvejer, er, at arbejdskraft kan gå forskellige veje. Epidurale og arbejdssmerter kan få det utænkelige til at ske.

En mor kan miste al kontrol over sine kropslige funktioner, selv projicere nogle kropslige væsker på læger og sygeplejersker. Der kommer ingen tilbage fra dette. Når dette sker, kan mødre føle, at de har mistet al deres værdighed. I virkeligheden ændrer de bare deres standarder. Selvom der ikke er nogen værdig måde at kaste op på en læge, men hvordan du reagerer efter, er det, der holder din værdighed intakt, selvom du forfalsker det.

3 Nummer et eller står over for konsekvenserne

At skulle gå på badeværelset på nogen måde, form eller form kan være skræmmende efter fødslen. Det er en nødvendighed for at blive sendt hjem fra hospitalet, da de er nødt til at sikre sig, at alle moders systemer fungerer korrekt.

Naturligvis kan vandladning svæbe utroligt dårligt, da det er lige i nærheden af ​​det område, der skal gøre mest mulig helbredelse. Konsekvenserne for ikke at urinere er værre end svindlen. Hvis en mor ikke tisser på den tildelte tid, indsætter hospitalet et kateter.

Ingen ønsker at blive tilsluttet et andet kateter, især hvis de bare havde et fra en epidural. Det er vigtigt at gå på badeværelset, når man føler sig trangen til at få det over og færdig med.

2 C-sektion Blues

Mødre, der er nødt til at have en kejsersnit, i stedet for at føde vaginalt, kan skamme sig over, at de måtte tage den ”lette udvej”, som nogle uhøflige mennesker henviser til den. At have en operation, der kræver, at organerne flyttes rundt og skives i for at fjerne en baby, er ikke en let bedrift!

Disse mødre har en længere restitutionsperiode på grund af det snit, der blev foretaget i deres mave. Lige når de begynder at heles, er de nødt til at fjerne hæfteklammerne, hvilket er et helt andet niveau af smerte.

Nogle mødre, der har fået C-sektioner, føles som om de har været nødt til at udholde mere end almindelige mødre, og at de har mere smerter. Det er bestemt ikke en konkurrence, men begge har deres undergang!

1 Hvornår stopper graviditeten igen

Efter fødslen forventer mange mødre, at de vil begynde at føle sig som dem igen. De er ikke længere hjemme hos en baby og får flere af de ting, de nød før. Hvad nogle mødre ikke er klar over, er, at deres krop stadig kan tro, at den er gravid, godt efter at babyen er født.

Hormoner kan få kroppen til at gøre skøre ting og kan narre sindet. Nogle mødre vil stadig have graviditetshjerne og vil have det samme temperament, som de gjorde, mens hun bar barnet. Når hormonerne er beroligede, vender de muligvis tilbage til deres oprindelige tilstand, hvilket kræver tilpasning igen. Indtil da kan du forvente at føle dig gravid i hvad der kan være flere måneder! I det mindste kan du bebrejde enhver underlig opførsel på hormonerne.

Sagen om hjemmebesøg i postpartum-pleje

Olga Mecking, der bor i Haag i Holland havde pleje af en fødselssygeplejerske, kaldet en kraamzorg, i otte dage efter hendes søns brød i 5 til 8 timer hver dag. Under hjemmebesøg siger Mecking, at hendes sygeplejerske vejer og målte babyen, kontrollerede, hvor meget de poepede, hjalp med at få amning i gang og hjalp med at give babyen et bad. Hun udførte også pligter for generelt at gøre tingene lettere for mor: «Hun sørgede for, at jeg var i orden, lavede mig te og frugtsalat, spillede med mine andre børn, gik på indkøb, lavede senge, gjorde vasketøjet, rensede gulve og badeværelser, »minder Mecking.

«Det var fantastisk, » siger hun. «Faktisk savner jeg seks år efter, at min søn blev født, hende.»

I 2018 begyndte American College of Obstetricians and Gynecology at presse på for ændringer i postpartum-pleje, drevet af overbevisningen om, at fremtiden for mødreomsorg skulle omfatte et tre-ugers postpartum-besøg som en standard for pleje.

Dette er tre uger tidligere, end de fleste nye mødre i USA blev set. Medmindre mødre blev betragtet som høj risiko, var det typisk at afskedige patienter efter fødslen med en aftale om opfølgning seks uger senere.

USA har den værste mødredødelighed i den udviklede verden. De nye retningslinjer antyder, at mødre ud over at have initial kontakt tre uger efter fødslen skulle have haft fortsat kontakt med deres læger indtil 12 uger efter fødslen. Åben adgang til sundhedsydelser i løbet af dette tidsrum kan give mødre støtte, når de har mest brug for det, ved at tackle perinatal humør og angstlidelser, så snart symptomer opstår og overvågning af potentielt livstruende tilstande som præpartikulation efter fødselen.

Ifølge ACOG deltager kun 40 procent af mødrene i en postpartum-kontrol.

For Anna Hithersay, en 37-årig mor til tre, der bor i Dallas, Texas, der har haft to vidt forskellige oplevelser efter fødslen, gjorde ændringer i postpartum-plejen hele forskellen i, hvordan hun tilpassede sig nyt moderskab. Efter hendes første fødsel var fødselscenterets standard at foretage en seks ugers kontrol på stedet. Da hun ankom til udnævnelsen, havde hun at gøre med betydelige smerter fra en tredje grads tåre, oplevede alvorlig angst og kæmpede for amning.

• Seks uger føles vilkårlige, da det var for sent at få ammeproblemer, min depression og angst var allerede veletableret, men alligevel blev mine fødselsår ikke helbredet fuldt ud, - fortæller hun Romper via e-mail. • Jeg følte også, at jeg generede jordemødrene, fordi jeg kunne have brugt deres hjælp før.”

Anden gang var hun planlagt til en kontrol ved tre uger efter fødslen og derefter igen 12 uger. Hun blev screenet for fødselsforstyrrelser efter fødselen, ordineret medicin og henvist til en terapeut. Hendes plejeudbyder hjalp hende med at løse problemer med amning. Da hendes 12-ugers aftale rullede rundt, var de i stand til at overvåge hendes fremskridt med medicin og terapi.

• Når jeg har oplevet begge dele, tror jeg, at den tre-ugers kontrol spillede en vigtig rolle i, at min depression blev behandlet hurtigt, • deler hun. • Jeg er ikke en der skal nå ud med mange spørgsmål og bekymringer. At have den tre ugers aftale betød, at jeg som en modvillig patient fik mine behov opfyldt uden at skulle overvinde ængsten for at ringe til min bekymring. Ђќ

Dette er helt klart en god idé, men det er ikke uden udfordringer. Det mest indlysende på dette tidspunkt er at få mødre til deres aftaler. Ifølge ACOG deltager kun 40 procent af mødrene i en postpartum-kontrol. Når jeg tænker tilbage på mine egne fødselsoplevelser efter deres fødsler af tre børn, har jeg visioner om at forsøge at perfekt tidfodre for at komme ud af døren, at være fuldstændig udmattet og overvældet og føle, at et fødselsbesøg bare var en ting mere på mig hurtigt voksende to-do liste. Da jeg ankom, var der en grædende baby på kontoret og et lille barn sprang på venterummet. Jeg blev skyndet gennem et system, der muligvis ikke kunne fange, hvordan mit liv så ud med et 15-minutters kontorbesøg. Postpartum-besøg var utroligt vanskelige for mig at trække af, og jeg bor i nærheden af ​​en større metropol. Hvor meget sværere er det at trække af for mødre, der bor i landdistrikter?

På steder som Storbritannien, New Zealand og Australien er hjemmebesøg en standard af pleje, der løser denne tilgængelighedsudfordring. Senior jordemoder og international virtuel moderskabskonsulent Kathy Fray, der er hjemmehørende i New Zealand, har set mødre så mange som seks gange i løbet af de første uger efter fødslen. Hendes kommentarer afslører, hvor langt Amerika skal gå for at yde mødre efter fødsel, som virkelig er tilstrækkelig.

• Som et absolut minimum skal kvinden ses indenfor 24 til 48 timer efter ankomst, og hendes baby skulle absolut have en detaljeret vurdering omkring dag 5 til 6, derefter igen omkring dag 10 til 14 (hvis bare for at overvåge vægt- tab og vægtøgning) fra den vellykkede etablering af amning, siger hun. • I virkeligheden skal moderen ikke engang udskrives hjem, før hun føler sig fuldt ud selvsikker med sin amningskompetence.”

En 2018-undersøgelse i Journal of Clinical and Experimental Investigations, forskere kiggede tæt på, hvordan hjemmeforsøg efter fødsel kunne forbedre moders livskvalitet. Fra begyndelsen af ​​uge to efter fødslen blev mødre besøgt i deres hjem for postpartum-pleje, støtte til forældre og mental sundhed og livskvalitetsvurderinger. I løbet af 12 uger udviste de stadige forbedringer i depression og livskvalitet, hvilket antydede, at den hjemmebesøgspleje, de fik, var effektiv.

• Logistikken for at prøve at komme ud af huset, afhængigt især af om du havde en c-sektion, eller hvis du har transport, siger Dr. Diana Ramos, MD, OB-GYN, og medformand for National Preconception Health and Health Care Initiative. • Der er flere logistiske udfordringer, som nye mødre står overfor

«Den jordemoder, der kom oftest, var den jordemoder, hvis pleje jeg havde været under undfangelsen, » Clementine Wallop, en 35-årig mor til en, der bor i London, deler. «Hun er en virkelig varm, morsom, venlig kvinde, og det var virkelig betryggende at se hende; Jeg stolede også på hendes kolleger på grund af hvor god hun var. »

Wallops oplevelse var enestående, da hun havde mulighed for at se den samme jordemoder gang på gang. Dette er en praksis, som NHS arbejder på at vedtage, men er ikke almindelig i mange dele af Storbritannien, ifølge Wallop. Mødre, der har unikke risikofaktorer, som en voldelig partner eller kæmper med afhængighed lindrer ekstra pleje, siger hun.

På dette tidspunkt er hjemmebesøg ikke bredt tilgængelige i USA. Der er nogle organisationer, der afholder besøg, såsom Administration af sundhedsressourcer og -tjenester eller HRSA, der leverer hjemmebesøg for mødre, spædbørn og børn til familier, der er i samfund med risiko. Medicaid samarbejder også med HRSA for at yde hjemmebesøg til deres modtagere. Ramos nævner, at der er visse private sundhedsydelser, der refunderer et hjemmebesøg, og at nogle planer undersøger, hvordan det ser ud til at gennemføre opfølgningsbesøg af en doula.

På et absolut minimum skal kvinden ses indenfor 24 til 48 timer efter ankomsten til hjemmet.

At gøre hjemmebesøg til en bred praksis for nye mødre er sandsynligvis ikke en realistisk forventning i Amerika. Dr. Ramos påpeger de store forskelle mellem sundhedsydelser i lande, der afholder hjemmebesøg, som Det Forenede Kongerige eller New Zealand, og her i USA. New Zealand har en enkeltbetalermodel for sundhedsforsikring, hvilket betyder, at skatter fordeles for at dække pleje for alle, mens USA ikke har et universelt sundhedssystem, hvilket betyder, at plejetypen og plejekvaliteten kan variere meget fra plan til plan og person til person.

Det er dog ikke alle dårlige nyheder. Ændring af teknologi præsenterer en lavere omkostning og praktisk mulighed, der bestemt er værd at udforske som en mulighed for nye mødre - telemedicin til postpartum pleje.

• Teknologi er ved at komme til det punkt, at hvorfor ikke drage fordel af den teknologi, der fungerer. Det fungerer ikke for alle, nogle gange er du nødt til at se patienten personligt afhængig af deres tilstand, siger Ramos og forklarer, at et telebesøg efter fødsel kan være et telefonopkald eller en videokonference.

I 2019 offentliggjorde Journal of Medical Internet Research deres konklusioner, efter at de havde indskrevet mødre i postpartum-perioden i et valgfrit videokonferenceprogram for psykiatrisk fødsel efter fødsel. Deltagerne rapporterede, at de var meget tilfredse med denne mulighed, som blev estimeret til at spare mødre 2 og en halv times rejse og tid og i gennemsnit $ 26 i rejse- og børnepasningsudgifter.

Telemedicin er måske ikke det rigtige for alle mødre, men det giver en mulighed for mange og kan være særlig nyttigt for familier, der navigerer om vejrforandringer, der gør det vanskeligt at rejse eller bor i landdistrikter med begrænset adgang til pleje.

Ramos er klar over, at dette ikke er den næstbedste mulighed. Det drejer sig om udbydere, der nøjes med et alternativ, fordi vi ikke kan trække hjemmebesøg i USA. I mange situationer er det muligvis den bedste plejeindstilling, hvor man foretager en en-til-en-samtale med en udbyder praktisk og overkommelig, mens den giver udbyderen adgang til moren, hendes barn og deres hjem uden den ekstra vanskelighed med at rejse eller angsten mor møder muligvis med en besøgende i sit hjem. Ligesom mange muligheder har telemedicinske hjemmebesøg deres begrænsninger, men for mange familier kunne de give adgang til pleje, hvor andre muligheder ikke var tilgængelige, var for dyre eller for vanskelige at trække af i de tidlige dage af fødslen.

Uanset hvad det skal til for at sikre, at nye mødre er mindre alene.

Nye mødre afslører sandheden om sex efter fødslen

At starte sex igen efter fødslen af ​​et barn kan være et problem for nye forældre. Nu finder en ny undersøgelse, at meget af det, der driver kvinders ønske i postpartum-perioden, ikke er fysiske faktorer, men psykologiske.

I mange tilfælde spiller sociale faktorer såsom understøttelse af spousal og babyens sovevaner en større rolle i nye mødres interesse for sex end fysiske faktorer som fødselstraumer, viser undersøgelsen. Kvinder begynder også at føle lyst og engagere sig i sex hurtigere end den seks ugers ventetid, som de fleste læger anbefaler.

«En interessant ting er, at kvinder udførte oralsex på deres partnere og beskæftigede sig med onani tidligere end de fik oralsex eller deltog i samleje, sagde studieforsker Sari van Anders, en adfærdsendokrinolog ved University of Michigan. «Folk har ofte antaget, at kvinder bare ikke er interesseret i seksualitet tidligt i postpartum-perioden, og at den seksuelle aktivitet, de udøver, er af hensyn til deres partnere, men antallet af onani antyder, at mange kvinder føler sig seksuelle.» [6 Gender Myths, Busted]

Post-baby sex

Den nye babyperiode er en tid med lidt søvn og helbredelse fra fødsel, to faktorer, der ikke befordrer for et rambunctious sexliv. Men undersøgelser har vist, at nyt forælderskab ikke køler sexlysten længe. Undersøgelser antyder, at ønsket vender tilbage til niveauet af graviditet inden for ca. tre til fire uger, selvom de fleste par ikke genoptager vaginal samleje før uge syv eller otte.

Tidligere undersøgelser har hovedsageligt fokuseret på det fysiske traume ved arbejde og fødslen samt hormonelle faktorer efter babyen for at forklare sexlysten efter fødslen. Men der er mere ved sex end biologi, fortalte van Anders til LiveScience. Hun og hendes kolleger ønskede også at se på sociale faktorer.

Forskerne rekrutterede 304 kvinder, der havde født i de sidste syv år for at reflektere over deres oplevelser efter fødslen i en række online spørgeskemaer. Alle kvinderne havde en romantisk partner i de første tre måneder af deres babys liv. De besvarede spørgsmål om deres seksuelle ønsker, deres seksuelle aktiviteter, deres partners støtte, deres fødselserfaring og andre faktorer, såsom amning.

Afrodisiaka og sex-mordere

Ved udgangen af ​​de første tre måneder var 85 procent af kvinderne begyndt at have samleje igen. Femogtres procent havde engageret sig i oralsex og 61 procent havde onaneret. Generelt, sagde van Anders, begynder kvinder at udføre oralsex og onanere først, med modtagelig oralsex og penis-vaginal samleje, der kommer senere. Resultaterne blev detaljeret online 6. juni i Journal of Sexual Medicine.

Med hensyn til timing var de vigtigste faktorer for en kvinde hendes opfattelse af sin partners seksuelle behov og ønsker, hvilket antydede, at nogle kvinder igen starter seksuel aktivitet mere til deres partners fordel end deres egen. En kvindes niveau af social støtte og hendes oplevelser i fødsel (både fysisk og psykologisk) påvirkede også, hvor hurtigt hun begyndte at engagere sig i seksuelle aktiviteter igen. [8 Ulige kropsændringer, der sker under graviditet]

Træthed, stress, kropsbillede, amning og vaginal traume var ikke forbundet med hvor hurtigt kvinder begyndte at have sex igen.

Forskerne fandt, at den største drivkraft for høj seksuel lyst til kvinder var deres følelser af intimitet og nærhed til deres partnere. Dernæst kom deres partners interesse for sex, efterfulgt af deres eget antal seksuelle følelser og deres mængde støtte fra deres partner. De bedste mordere på sex-drev var træthed, babyens sovevaner og mangel på tid.

I modsætning til den overbevisning, at en mand, der ser sin partner i løbet af arbejdsmarkedet, er en turn-off, fandt undersøgelsen, at kvinder, hvis partnere var i fødestuen, rapporterede om stærkere seksuel lyst efter fødslen. Van Anders og hendes kolleger indsamler nu data om mænds oplevelser i de første måneder af deres børns liv, men det kan være, at støtten under arbejdskraft øger intimitet hos par, sagde hun.

Tidlig start

Læger anbefaler normalt, at kvinder undgår sex i de første seks uger efter fødslen, både for at fremme heling og for at reducere risikoen for infektion. Men 26 procent af kvinderne deltog i samleje inden deres seks ugers kontrol, sagde van Anders. (Efter syv uger hopper dette tal til 61 procent.) Onaniensrater på 40 procent i de første par uger antyder, at kvinder er interesseret i at komme tilbage til at være seksuelle.

«Udbydere af sundhedsydelser diskuterer ofte ikke for meget om seksualitet før den periode på seks uger, bortset fra at udtrykke, at kvinder ikke skulle gøre noget gennemtrængende før efter denne tidsramme, » sagde van Anders. «Men vores data antyder, at kvinder engagerer sig i en række adfærd, og at de har lyst.»

Det kan betyde, at læger har brug for at lytte mere til deres patienter om deres seksualitet. Det er ikke til at sige, at postpartum-perioden skal være en tid med vild sex, sagde van Anders - nye forældre har trods alt andre ting at bekymre sig om, og nogle er måske ikke interesseret i seksualitet - men diskussioner om seksualitet, forhold, støtte og træthed kunne hjælpe kvinder med at føle sig mere komfortable med deres seksualitet efter fødselen og få mere positive oplevelser efter fødslen.

«Jeg tror, ​​vi er nødt til at give plads til at tænke bredt på kvinders seksualitet i fødselsperioden, som en del af den positive livslange seksualitet, men også som en positiv del af oplevelsen efter fødslen, » sagde van Anders.